京东 11.11 红包
拙力与顺劲#山谷武馆#传统武术#形意拳
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三体式怎么叠胯？#山谷武馆#传统武术
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如何能让气沉下去#传统武术#山谷武馆#形意拳
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行拳时主动运用腰胯#山谷武馆#传统武术
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练拳的过程最重要#山谷武馆#传统武术#形意拳
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练拳不发力#山谷武馆#传统武术#形意拳
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定式崩拳#山谷武馆#传统武术#形意拳#内家拳
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太极与形意#山谷武馆#传统武术#形意拳
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明劲暗劲【下】#山谷武馆#传统武术#形意拳
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拧裹钻翻#山谷武馆#传统武术#形意拳
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拳如炮形， 龙折身#山谷武馆#传统武术
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叠胯后大小腿要似弹簧#山谷武馆#传统武术#形意拳
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练拳收腹是否正确#山谷武馆#传统武术#形意拳
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功法多了练不过来怎么办？#传统武术#山谷武馆
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明劲暗劲【上】#山谷武馆#传统武术#形意拳#内家拳
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自然而发，谓不思而得#山谷武馆#传统武术#形意拳
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一顺而发#山谷武馆#传统武术#形意拳
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站着练拳，坐着学拳！#山谷武馆#传统武术
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打拳不要快，要慢练。#山谷武馆#传统武术#形意拳
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整劲的秘密#山谷武馆#传统武术
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打拳的重心放哪里？#山谷武馆#传统武术#形意拳
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打人能走路，迈步就打人#山谷武馆#传统武术#形意拳
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学过的功法为什么会倒退？#传统武术#山谷武馆
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工整是无意无形的根基#传统武术#形意拳 #山谷武馆
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劈拳打的是立圆#山谷武馆#传统武术#形意拳
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崩拳的多种用法#山谷武馆#传统武术#形意拳
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铲劲#山谷武馆#传统武术
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起手鹰捉，出似虎扑#山谷武馆#传统武术#形意拳#内家拳
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半步崩拳的故事#山谷武馆#传统武术#形意拳
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丹田的位置#山谷武馆#传统武术
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三体是什么？#山谷武馆#传统武术#形意拳#站桩
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什么是松腰坐胯？#山谷武馆#传统武术
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崩拳似箭#山谷武馆#传统武术#形意拳
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纳气法#传统武术#山谷武馆
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新手要看老拳谱#山谷武馆#传统武术
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刀不见得轻，配重要好，如何选一把好刀#山谷武馆#传统武术
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力要放出去#山谷武馆#传统武术#形意拳
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怎么理解五指抓地？#山谷武馆#传统武术#形意拳
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三体式如何调桩#山谷武馆#传统武术#站桩
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起也打落也打#山谷武馆#传统武术
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内劲是什么？#山谷武馆#传统武术#形意拳 #内家拳