胖子运动打卡201
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胖子运动打卡200，今天是100俯卧撑
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胖子运动打卡188
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胖子运动打卡203
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胖子运动打卡211
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胖子运动打卡206
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胖子运动打卡215
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胖子运动打卡195
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胖子减肥39
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胖子运动打卡182，过完年后连十个都做不到了
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现在是凌晨两点，还在为新冠加班，村里摸排的同志们也很辛苦，胖子减肥打卡139
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胖子减肥打卡150，隔三差五随便练练，150小时的变化
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胖子减肥40
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胖子运动打卡258
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胖子减肥打卡168
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胖子减肥打卡153
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胖子运动打卡216
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胖子减肥，有体检，休息五天，以后一个发一组算了。
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胖子减肥21，天气冷，还下雨，今天打卡还是完成了
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胖子运动打卡245
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胖子减肥，今天不算打卡
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胖子运动打卡179，今天肩臂，练完剃个头睡觉
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胖子运动打卡271
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胖子减肥第9，今天一百波比跳完成，撩撩天
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胖子减肥37
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胖子减肥101
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胖子减肥33，新买的弹力带感觉不错。
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胖子运动打卡257
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胖子运动打卡259，昨天晚上忘记发了
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胖子减肥3，今天还是没能完成一百波比跳
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胖子减肥86
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胖子运动打卡184，认识了一个健身女up，心情复杂。
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胖子减肥34
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胖子运动打卡185，今天捧水洗脸都困难……
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胖子运动打卡248
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胖子减肥打卡148，减肥耽误了n天还晒的老黑，好在大水已过。
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胖子减肥38，懒得录hiit部分了，太长了
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年货狂吃，现在183斤，一次多少俯卧撑算入门？胖子减肥打卡173
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胖子减肥53
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一百次的划水才能感受快乐—宅家运动打卡16期
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胖子减肥52