罗杰 梅威瑟的专业手靶训练
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曾经的p4p第一 拳王沃德的全身视角手靶训练。依旧是基础
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前苏联特种部队体能训练教官帕维尔Pavel Tsatsouline格斗体能完全教学 8DVD
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克劳福德打沙袋
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戈洛夫金和全新教练的公开日 看得到脚的版本
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戴维斯 单拳爆发力是真强 场下视角很清楚
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阿瓦雷兹除了被梅威瑟吊打过 这场面对古巴拳手也比较狼狈
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比沃尔 赛前手靶 全身近距离视角
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比沃尔：阿瓦雷兹来我得量级了 我得揍他。 与马夫实战
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