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我妹妹表演的小魔术
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女大学生的五花大绑魔术
晚会大型魔术 火箭穿人出三人
打卡打卡11天。
都做了土
陪小伊涵看魔术,妈妈的手竟然被切了
89天减肥打卡!今天以为秤坏了。。
【男巫zachking】魔法表演时刻来临,男巫zachking show time!
打卡打卡!今天是个特殊的日子!加油!加油!
月河游览,今天第105天了。体重175没变动。
打卡86天!
80天打卡,端午节安康,快乐,大家吃好喝好。
一天减了将近三斤???我的天!!!打卡第二天,坚持,三十不腻,加油!
71天打卡,今天抽空运动了五十分钟。膝盖有点疼
万事开头难,今天第一天!减肥打卡成功!
78天打卡!坚持就是胜利!
打卡打卡
周杰伦都发新歌了,没法拖更了。。减肥第四个月
90天减肥打卡!
打卡打卡,终于下降了,我怀疑我家秤有问题
减肥第96天,事情比较多,以后三到五天发一次了。
确定了,体重下降不多,腰围减了4厘米打卡多少天我也忘了,昨天走的太多了,太累早上就没起得来做八部金刚功
73天打卡,体重略有回复,不过问题不大。
打卡48天
少儿魔术表演
76天打卡,180平台期好久了,看来要再减掉点碳水了
史上最全最细最科学的减脂方案尤其针对大体重!up亲测,四十天不到成功减重15斤!!!
75天了,体重还在180平台附近,不过身材明显在变好,站立肋骨都能看到了。
第八天打卡第九天,微幅掉秤,坚持!三十不腻!事实证明我的减脂计划还是蛮科学的。从200多点到现在185.9,一个多月15斤下去了。
92天减肥打卡!最近工作挺忙,运动以平板支撑和卷腹代替了。
79天打卡,今天来个欺骗餐,明天准备去附近溜达溜达,吃一吃正宗五芳斋粽子。
第四天打卡成功!坚持!三十不腻!
72天终于下破180了,从公司前台小姐姐那借了个秤,
84天打卡!祝高考加油!金榜题名!
小烧烤再加地锅炖威力挺大,体重回升了,腿快好了,明天开始运动咯。加油!三十不腻!
减肥已经减到165了。
69天打卡,公司菜油气还挺重的
昨天回老家干活去了,回来太累直接睡了。
第66天,加大了运动强度,快慢走改为间歇快慢跑。加油!这周下破180,我说的,耶稣都拦不住,