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闫首鸣非赛季最新状态,很多人不知道老闫是九二年的吧!
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新手膨胀期喜欢展示身材!有没有教练场开一下?
鬼背小黑巧克力身材
【葫芦爱健身】Up主探索中,欢迎收看求三连!
台下看像西斯,台上东施效颦。
给大家表演一个单手举媳妇
徒手不练腿不吃补剂,这状态应该已经接近自己的极限了吧,前后我都很满意了
你真的应该认真练肩
“中国无差第一人”闫首鸣的放纵餐
来看老头杯选人现场了!主持人在这!有没有什么想问的!
今日自我检讨:引体离心耸肩+胸没贴杠
闫老师首次回应“诺化”
你以为这哥们是虚胖,其实人家是脂包肌!
肩膀训练的状态充血太吓人了,有点上科技的感觉
尼克沃克换教练,“新人”教练能否玩好这满级号?
腿细不了一点,有腰臀比就好
大家都喜欢哪个阶段的体型
李维刚办的健美比赛!古典+健体全场冠军,纯纯的赏金猎人了!
“一碗隆江猪脚饭,干掉罗尼库尔曼”
超赛版524出动
甲沟炎患者要尝试的动作
平云龙最新状态,竟然这么大了?
挑战365天不刮胡子、不理发"环游中国"的第200天!今天给大家看一下200天的变化过程!你是从第几天开始认识我的?
老闫意大利一战成名,外国网友如何评价闫首鸣?
芜湖神:阿特可能要退网了,虎神很可惜
这人借力太多了,应该请个私教打磨下技术,有人愿意来吗?
哥们别打健体了,转项目吧…
一个多月没吃放纵餐了
果然自然练大的都是巨力怪
韩国自然职业赛,男子健体冠军,这个背部真的是天赋怪…
马克西姆这老小子真帅
就发就发,我蹲80也发
鬼背竟然是真的!
金士程:很羡慕921的精神状态,但我只喜欢健美,长肉真的是太难了…
“牛战士”穆瑞北京寰际拿卡赛,个人造型展示。
很辣的肩部超级组
这16岁??
这小半年进步比较多的原因,主要归功于训练思路的一个改变,减少了不必要的垃圾容量,在神经疲劳代谢压力疲劳身体炎症管理完美的情况下,尽可能提升目标肌纤维机械张力
水天翮展背超清完整版,别再说齐-不展背了!
兄弟,转项目吧!!!!
我感觉腹肌是最好练的