京东 11.11 红包
简单高效就完了
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面对高个子，如何高效得分！
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篮球是一项意识运动
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解决包夹的技巧
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零基础《转身运球》教学｜只需3天轻松掌握转身运球技巧！
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将简单的动作重复做，就是新的技能！
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快速过人技巧！
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转身过不了人？试试加入这两种节奏，让你的转身更有误导性！
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学会这个这细节，你的《胯下突破》将会变得非常简单！
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半转身过人，教你脚步怎么做！
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这练好了不得把你兄弟嘴晃歪？
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东契奇胯下突破的速度也不快，为什么过人就那么轻松呢？原来这其中的精髓在这里！
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面对压迫性防守，压肩突破绝对是一个非常高效的过人动作！
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这招对于爱突破的选手简直了！
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第三招是我最喜欢的 超好用
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交叉步背运过人！丝滑小妙招！
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欧文这个 "篮下脚步" 真的很实用！
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这变向谁能跟上？
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动作没有特别帅 但论效率真的没得说！
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在野球场用蓝领打法把队友“服务”好，除了得分，脏活累活总得有人干吧。
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这招真的屡试不爽 拿捏对手！
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如果你突破时能跑起来！那可太快了！！！
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分享一个贴近实战突破的投篮训练方法
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这套动作整明白，球感提升80％
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脚步重置变向 简直不要太好用
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一个技能"四种变化" 晃懵野球场99％的人
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还不让你不会突破的犟种兄弟来学
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射手的必经之路
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快速过人技巧？
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感受一下“上体第一快”陈程鉴的速度！
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打爆野球场！高手的三角空切你要会
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试探步的一个小细节，让你一步过掉防守者！百试百灵！
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这才是练习跳投最需要看的！别再瞎练了
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野球场还有比他会喷的嘛
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这几种基本功运球你肯定见过，但是不一定会，跟我一起加强一下吧
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如何拥有节奏感爆棚的运球
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进来学！山姆高德超帅变招！
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运一次球就能过人的小细节！一点就通，百试百灵
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又帅又实用的球星招牌过人技巧，这几招你都学会了吗？
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运在哪就向哪转就这么简单
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并步上篮真的很实用