京东 11.11 红包
真引体天花板。。。
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引体向上我就烦这种人，一做一个不吱声
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系统锻炼快两年，备受这样的打击。。
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这四个多月我的卧推进化史！
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健身房练的死肌肉也可以做单手引体了！解锁！！
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花20万练出来的肌肉
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低体脂肚子鼓起来跟收缩的区别
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这五个引体足以吊打99％健身者
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健身房练出来的死肌肉活起来是什么水平。。。。
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看开头以为很弱
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你敢相信，上班一年多三大项竟然提升了160kg！！！
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麒麟臂专属双力臂 不摆腿不提膝不借力 几乎仅用拉力像引体向上一样直直拉上去
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听说我的腹肌看起来很爽？
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这应该是哔站最强引体向上之一了，每天1000＋引体
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薄肌男孩
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表弟刚学会双力臂，不知道标不标准？
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遇见最好的自己
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体脂从14.8到10.1，这两个月我经历了什么？
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引体拉多少个才能双立臂
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单手引体这样练可以吗？
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“所谓的美色到头来不过黄土一捧”
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听说有人在床上做这个摔出鼻血？
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高二，只能做一个引体向上，是不是废了…
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29个引体向上 校运会初二第一♥
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第一次稀巴烂的做展示…..（近期状态）
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做个薄肌男孩其实挺好的
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深蹲从50kg到160kg竟如此丝滑？？
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怕做有氧掉肌肉？来试试这套力量有氧吧！
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新手刚解锁真空腹，还做得不好
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拉引体正握和反握有区别吗？
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前水平好难练
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健身小伙骑美团单车上海极限一日游
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夏天到了，去感受大自然的美吧！！
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备赛校运 无换手31个 他还在进化!!!
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【街健】可以做三个借力双力臂了
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慢慢来那是一种诚意
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70天终于快会了
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终于可以上25个引体了，，，奥匿给。
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哪个动作难？
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一个动作获得健身房最高礼仪
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高中生练街头健身两年的改变有多大？