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【第一次看鬼灭之刃柱训练篇】03集| 卷王炭治郎 Reaction
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自由的前提是自律,自律的顶端是享受
武术基本功训练,腿法核心控腿练习
任何的限制,都是从自己的内心开始
最好的状态就是向自己喜欢的东西一点点靠近
勇敢不是没有恐惧,而是在恐惧中前行
自制是一种秩序,一种对于快乐与欲望的控制
户外核心力量训练,力量与平衡的控制
拳起风动,志在四方;心向自由,无畏远方
控腿术,夜间腿法核心控腿踢击训练掠影
如果对生活失去了动力是什么感觉!
户外运动,自由空击训练、放松自我
自我训练,一日练一日功
武术基本腿法训练,核心力量、平衡控腿
夜间基本功训练,自由空击、腿法踢击
截拳道训练,切磋琢磨、腿法踢击
武术基本功训练,夜间控腿平衡练习
白天工作,晚上空余时间练一会儿
生活在阴沟里,也要记得仰望星空
控腿术、腿法踢击、空击、平衡核心力量训练
黄锦铭截拳道,户外踢击运动掠影
信念坚定,破茧成蝶
武术基本功训练,基本腿法的练习
夜间基本腿法练习,控腿、踢击
这“俯卧撑”你能做几个?
三阴三阳·通指五步功的修炼功法
武修者,山洞里的训练
武术基本功,腿功训练、控腿踢击
夜间户外训练,核心力量、俯卧撑
恢复训练的第一天
坚持下去,让自律成为一种习惯,就好了
训练动机,运动可以让自己短暂的忘掉烦恼
广州从化古影线徒步30公里,拿下!
谁心里没有故事,只是学会了控制
夜间空击训练,武术健身运动
静态核心训练,解锁新神技
截拳道训练,户外基本腿法踢击
夜间基本功训练,身法、步法练习
夜间控腿术训练,腿法勾踢、侧踢、后摆
一份“徒手练腹教程”,送给热爱腹肌的你
路在自己脚下,没有人可以决定我的方向