V
主页
据说是巴西柔术里最有技术含量的十字固形式:直臂锁(5个常见错误分析)
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
旭武格斗运动学院- MMA教学-下位直臂锁
巴西柔术——下位直臂锁
28. 直臂锁-站立位置
人体武器:直踝固
【降服技教学】直臂锁——掰直你的手臂,越“直”越有力!
巴西柔术中直臂锁、木村、十字固、断头台、裸绞的用法详细教学
【巴柔技术】4分钟展示39个十字固&臂锁 - Jason Scully
5步做好一个背后十字固(armbar from back)
巴西柔术:十字固
【Cyborg】出其不意的half guard 直臂锁
看电影学柔术——“创业时代”Angelababy使用的三角绞和木村锁
老派柔术王者 Roger Gracie | 侧位控制上位的直臂锁 逮谁锁谁
背后裸绞的三种手法详解
如何控制好肩胛固(omoplata)?
四种常见的木村锁
解析一下最近很火爆的巴西柔术降服技——南北绞 north south choke
巴西柔术: 木村锁
教你一个三角绞
我最刻苦铭心的降服技——膝十字固kneebar
十字固打不开?试试这5招!
一个视频带你认识各种plata(肩锁/肩胛固)
5步做好一个上位十字固
【巴西柔术】这四个细节可以让你的三角绞又快又狠
现代无道服柔术里最好用的十字固——小崔十字固(Choi bar)
怎么做一个省力高效的断头台?
5分钟帮你区分蟒蛇绞和达斯绞
可能是巴西柔术里最重要的扫技——蝴蝶扫 Butterfly Sweep
直腿锁到底怎么做才给力
巴西柔术:三角绞
5步做好一个下位十字固
硬核木村锁教学来了!
手把手教你秘鲁领结Peruvian Necktie怎么打
一个完美的三角绞要如何调整?
是时候把你所有的降服技连起来了!
威尔与袁轶联动柔术教学——小崔十字固(choi bar)与拽臂(armdrag)连招探讨
最眼花缭乱的巴西柔术——411腿锁系列技术
巴西柔术:断头台
巴西柔术三角绞的6种形态
一个靶位引发的暴力直臂锁