V
主页
【篮球基本功训练】 手活训练 1.终结能力
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【回归球场2】篮球基本功训练,完整的训练
重启控球能力提升训练(1)
【控球基本功训练】 每天坚持十分钟,过你就像过马路!
投不到三分❓一个下肢发力技巧解锁投篮射程|附训练计划
从本质上提升控球能力5
突破过人脚步训练【之】持球交叉步突破(3)
库里:“见过历史级别控卫打法么”
【控球基本功训练】每天坚持十分钟,过你就像过马路!2
练运球一定要结合脚步,十大必练运球脚步,每天一遍
篮球上肢力量训练(1) 别光练腿,打篮球上肢力量也很重要
带球跑不快?篮球运球加速跑的技巧,一篇学会
“努力训练,剩下的交给时间”加我!#篮球技巧 #实战篮球 #过人技巧 #篮球教学 #篮球干货
如果你的协调性柔韧性很差的话,相信我,保持练习,你能看到结果 #篮球技巧教学 #协调训练 #阿里老乡干货满满
远投三分球,发力轻松的秘诀
公式篮球?
【控球基本功训练】胯下晃动,定住防守人
【杰伦布朗】简单的事情重复做,重复的事情坚持做。
一个人的篮球训练 ,篮球训练方法分享
“你有多久没看到老大的丝滑单打”
想让你的终结能力更强,那一手稳定的《中投》一定是你的必备技能!
“你我本无缘,全靠CXK” #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球过人教学
不会过人的哥们,学会这八种进攻脚步就够了!
这说的是你吗? 我们是不是该行动起来了
【篮球下肢力量训练】 力量是一切运动表现的基础
学会运用脚步让你的过人更加轻松!#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
打篮球想要滞空?拉杆?对抗? 简单点,每天坚持10分钟
如何打好控球后卫
【篮球球性球感训练方法大全1】抽时间就得练,别老找借口
篮球发展史
【控球基本功训练】 打好基础
【Lynn】只会打半场?打全场需要的进攻思路
【控球基本功训练计划】胯下运球训练,定型动作
【控球基本功训练】 尽量每天坚持训练。哪怕十分钟
加以训练 想不准都难
从本质上提高控球能力4
跟数学老师学篮球是什么体验?
投篮应该怎么练
【控球基本功训练】夏天马上到了,抓紧时间训练吧
利用加重篮球,训练篮球基本功【1】
高强度胯下运球