京东 11.11 红包
这个“养阳果”，夏天吃对了，脾胃好了，头发多了，睡觉也香了
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脾胃“保护伞”被发现！年前一个月抓紧吃，脾胃暖了阳气足，全身舒坦体质棒
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眼睛不好、视力模糊、疲勞，用它煮水喝一杯，莲喝三天，视力立馬恢復，眼睛明亮清晰有神《軒媽說美食》
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藏在身边的“天然生发剂”，不是黑芝麻，一周吃3次，养血生发，头发乌黑浓密
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出伏后，一定要多吃这个脾胃“修复剂”！不是小米，脾胃舒坦一身轻、湿气哔哔全排出
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想吃醋溜白菜，你就按照我这个方法做，清脆爽口，比大鱼大肉好吃
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它是女人的“命根子”，一周喝3次，活血补血，面色红润有光泽，更迷人
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夏天重在“养心”，建议中老年人多吃它，一周2次，健脑安神，对心脏好处多
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银耳加一物，润肺化痰又健脾，孩子咳嗽没了，鼻炎也得“靠边站”，秋冬孩子必备
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苹果和它一起泡吃，是天然“刮油冠军”，每天喝一碗，口不臭了，大肚腩慢慢不见了
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一清肝，二排毒，三明目，春天多吃此菜，养肝护肝，视力好，遇到别错过
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天然的“胰岛素”被发现了，建议中老年常吃，修复胰岛，平稳降糖，安稳过春
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“气血不足，百病生”，建议使劲吃它，一周3次，养血养颜不发胖，让你血气蹭蹭涨，越活越年轻
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“女人睡不好老得快”，大龄女人多吃此汤，补气养血助睡眠，六十岁不显老
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夏天一定要给家人做这款糖水，全家一人碗，清热解暑2大碗喝不够
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“女人不养肝，脸上全是斑”，建议使劲吃这些，一周3次，保肝、抗衰老，早吃早健康
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肺部“吸尘器”被发现，不是雪梨而是它，经常煮着吃，清燥润肺，舒缓咳嗽，祛痰通畅！
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“天然补血剂”被找到，建议女人：每天吃一次，气血双补精神好，60岁都不显老
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香辣河蚬，广东南雄宵夜档常见的美食，学会一点在家也能做外面的味道
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公认的肺部“大救星”，叶酸是山药29倍！入夏后使劲吃，皮肤水润、肺部舒坦~
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苹果加二物，功效翻20倍！随手一煮太好喝了，止咳化痰，还能强壮脾胃
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咳嗽“”最怕”这碗汤，成本不到2块钱，润肺止咳效果好，帮助身体快速康复
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83岁老中医说：“补药一堆不如黑豆一把”！黑豆这样吃，补肾健脾，强筋壮骨，身体有劲精神好！
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“血管清洁工”食物找到，不是黑木耳！秋天不妨多吃点，让血管“畅通”，血脂不易升~
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中伏已至！接下来1个月一定要吃它，体内湿气哗哗全排出，大肚腩瘪了，一身轻
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农村喂猪的红薯叶，千万别浪费，还有大作用
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伏天，抓紧喝它， 公认的肺部“大救星”，补津液、安心神，随手一煮清甜爽口
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萝卜、雪梨靠边，“肺部润滑剂”是它！白色入肺，早餐泡水喝，给肺洗洗澡
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沙沙糯糯的绿豆西米露太好喝了，煮一锅一家老小都可以喝#西米露#绿豆西米露#绿豆汤
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它是嗓子疼的“大救星”，一吃清肺热，二吃化痰，遇到必须买，老人小孩要常喝
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丝瓜和此物一起煮，比鸡汤还鲜，比骨头汤还补，补钙质，水嫩肌肤
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难得一见的红烧熊掌烹饪制作视频，看看国外是如何烹饪其美味的！
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“肝脏救星”找到，10斤蒲公英都不如它！每天2块，养足肝气身体棒
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冬瓜和它才绝配，知道的人不多！夏天饭前来一碗，开胃、解暑两不误，不加一滴油也美味
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“咽炎”最怕它，人人都吃得起，3天1次，润肺利咽，让你远离咽炎的痛苦
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它是“天然止咳王”，人人都吃得起，隔三岔五喝一碗，止咳消炎，防流感
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夏天多吃这个碱性蔬菜，一通便排毒，二解暑解热，三防口臭，随手一炒，酸辣开胃
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咳嗽“大克星”是它，不是雪梨，每天坚持吃，宣肺、化痰，嗓子不干也不疼了
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它是“天然胰岛素”，建议中老年人常吃，调节血糖，提升人体免疫，可惜没人懂
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血栓最怕这水果，秋天更要多吃！各个都是血管“清道夫”