京东 11.11 红包
备赛倒计时 最后十天
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休息的差不多了 该恢复了
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今天高碳日 灌水第二天 空腹状态
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【2024奥赛】陈康末轮叫出问题
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黄金赛联赛倒计时10天
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备战彩虹联赛湖北 倒计时5天 状态记录
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比赛倒计时两天 灌水状态不是很好
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准备第三场比赛江 西省赛华中之夜 低碳一周
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我的cycle计划分享
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期待下个赛季
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备赛第二天
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备战第一天：极限挑战，两周出状态！
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备赛倒计时10天 最后状态调整
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高碳战士回归 赛前9天 最后冲刺
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体重81.5 增肌第五周结束
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自然健身五年的状态
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增肌第十周 肩部训练
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明天出发武汉 今天断盐 期待明早状态
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今天检录结束 消耗训练 明天开始上台比赛
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十周增肌cycle计划
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增肌计划第三周 我的日常保护剂
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比完赛停科技到现在 四个月后的状态 又肥又小
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备赛两周的状态 大家看看拿个冠军能行吗？
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带学生备赛第二天 今天练个背 记录一下
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第一次健美比赛 赛事回放 古典健体a组
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当能力撑不起欲望时就会焦虑不安
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比赛倒计时9天 状态记录 0碳第六天
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增肌第五天 体重马上突破80kg了
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赛季0碳饮食分享 腿部训练记录
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杭州寰际比赛成绩汇报12345
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第一次健美比赛 传统65kg
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增肌第八周 体重82.5
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【科技选手必学！】Cycle注射步骤解析，注意事项一网打尽！
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老家健身房最后一练
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恢复期 体重65kg
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0碳第七天 明天开始冲碳
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科技增肌个人状态记录
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人生第一场健美比赛 传统65kg
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从喜欢到热爱 我坚持了五年 不顾家人反对 经常被冷嘲热讽 磕磕碰碰 走过很多弯路 不断学习 逐渐成长 只为心里那个梦啊 我也想奋不顾身奔跑着去追寻 找到我的答案
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开启肥赛季 体重74kg
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抵达南昌 开启毛睿教练之路