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三八推根本就不是一段式
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一段式的核心投篮点:放松
【投篮教学】一段式投篮发力解析
优秀的射手都是侧腕
优秀的射手都是侧腕
体育老师的投篮发力简直就是教科书啊!
辅助手起球是丝滑投篮的关键
一段式投篮技巧分享!
到底选一段式还是二段呢
一段式的投篮其实是跳投
投篮姿势入门模板!可以照抄也可以查缺补漏,很干请备水
【干货】浅谈一段式和二段式投篮的优缺点!选择最适合你的投篮方式
你不得不承认《反胯下急停》才是“晃倒”防守人的最佳武器!
只会“三八推”的新手篮球宝贝
一段式投篮弹力训练
顶肘大忌-投篮的巨坑
一段式投篮发力顺序 分享给有需要的人
虎口发力是库里抖腕的灵魂
过时的三个九十度起球姿势
一段式软手投篮
投篮辅助手松开时机
篮球技术特训 /成人组/青少年组 一对一深圳南山周末两天7节课 全方面提升投篮发力 稳定性等限定10人(5月25-26日)#新中式集训#投篮训练班两天一夜
辅助手在投篮时不要压在球的侧面
都瞧不起三八推是吧,但姐们儿能进啊!
野球场科比!经典科比脚步!
这球是进攻违例么?
劲爆的身体,但是老练的打法。
把转髋的脚步玩明白 你就是下一个明日之星
学会这步,你三分更准!
有球版:顺步、交叉步、转身
没篮的可千万别学这招
一字马来一个
会手腕发力真是鸟枪换炮!
徐杰沉浸式练球
跟大力士吃一顿赶上我一天吃的多了
最帅的总是在压轴出场
徐杰 小打大教学
来看三八推投手的比赛
投篮球不转的人都不准
现实版的奥尼尔有多恐怖?
接球就投永远是射手的第一选择