让你少走弯路的单手跳教学
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简单易懂的双手跳教学
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简单帅气的单手吊腰教学
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练完左肩的伤又加重了……
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实用的双/单手飞机跳教学 友情提示：1分02秒把音量调小！！！
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如何有效突破托马斯接圈
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百分之九十的Bboy练习折腰都会忽略的细节！
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体能跟不上的时候就打托马斯
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单手耐克下chair没你想象中那么难
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就算只会一圈托马斯也能用？！
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今天给大家分享toprock小舞段 齐舞或者教课都很实用
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帅气的街舞套路教学来咯！
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只要掌握一个动作就能轻松学会无手风车？！
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你独自练舞时候是否总觉得很枯燥无味？
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考验你手臂关节力量的freeze教学
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有时候想 活在动漫里挺好的
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学会这个基本功对你会有很大帮助
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简单三步教会你倒立起势
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不跳街舞也能练的实用招式！
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日落尤其温柔 人间皆是浪漫
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该好好练练你的腰了
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用Bboy方式打开上海三件套
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论反方向的baby freeze的重要性
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分享七种左右freeze训练 你都会几种？
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当你摔倒在地学会这招完美解决尴尬！
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哪个动作最帅
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分享四种链接耐克小套路
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你练舞时候经历过吗？
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很少人用的跳转小连招 快！学起来！
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又到了离开家乡的时候了
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练舞摔倒的时候不要慌！
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这些是大多数Bboy最容易忽略掉的基本功！
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想要腰好！就得多练吊腰
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今天整活！单手倒立用腹肌拧瓶盖！
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给分享个简单帅气的地板套路
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Bboy的好处是一只手也能练舞
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地板套路分享
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跳舞时候好几次差点掉进这小勾里
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来个人体烟花提前祝大家新年快乐
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一边赏花一边跳舞
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不是有希望才坚持 而是坚持才有希望