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师宇传承班第一百二十一天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
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武当太极拳又称武当内家拳,武当内家拳是一种集武术养生为一体精妙的传统拳法,属于武当武术。#武当陈师宇#道家文化#武当功夫
剧烈运动后喝冷水危害很大,一定要约束自己#记录真实生活 #武当太极 #陈师宇
师宇传承班第一百三十六天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
30年前上武当习武,30年后汇聚东神道院传播道家思想、弘扬武当太极文化大同#武当陈师宇#师宇小店#道家文化
师宇传承班第一百零九天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
只要会点身法、步法、手法,再把协调性和统一性体现出来,拿什么都可以练功#武当陈师宇#师宇黄精酒工作室#道家文化
师宇传承班教学第一百零三天,东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名!#陈师宇#武当太极#记录真实生活
师宇传承班教学第九十七天,东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名!#陈师宇#武当太极#记录真实生活
人之以太多烦恼是因为过多担忧没有发生的事情……#道家文化 #陈师宇道长
师宇传承班教学第一百零二天,东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名!#陈师宇#武当太极#日常训练分享
师宇传承班第一百四十四天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
一个人好不好不在于修行,而在于人心……#陈师宇#道家文化#师宇小店
师宇传承班教学第五十二天,东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名!#陈师宇#武当太极
强身健体不仅仅是锻炼身体还要注意饮食#武当陈师宇 #坚持锻炼给自己一个好身体
【陈师宇】等待黑虎巡山,武当伏虎拳
师宇传承班教学第六十二天,东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名!#陈师宇#武当太极
东神道院常年招生,传统武术班,太极养生班,度假休闲班……#武当陈师宇#武当山东神道院#道家文化
师宇传承班第一百四十五天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
神清了,任督二脉自然就通了
剑主要讲身法,练剑要随身而走#武当陈师宇#师宇小店#道家文化
师宇传承班教学第二天,我是一位武当武术传承者,有着三十年的坚持和练习,为了培养武当武术传承人,我要用五年时间培养十六代武当弟子
山中无岁月,不知是何年。#师宇小店#武当山东神道院
习拳是一种心境,不可以有门户之鉴。
师宇传承班教学第十八天,我的人生理想是传承,弘扬道家文化是我的宗旨!#陈师宇#武当太极
师宇传承班教学第三十三天,我的人生理想是传承,弘扬道家文化是我的宗旨!#陈师宇#武当太极
师宇传承班教学第六十七天,东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名!#陈师宇#武当太极
东神道院常年招生,传统武术班,太极养生班,度假休闲班……#武当陈师宇#武当山东神道院#道家文化
师宇传承班教学第七十四天,东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名!#陈师宇#武当太极
元旦到,新年到,祝所有人身体健康,万事顺意,心想事成……#武当陈师宇#师宇黄精酒工作室
“里子与面子”,人们都只知道有面子,却忽略了还有里子每当面子有无限光环的时候,千万别忘了背后默默付出的里子。#道家养生 #武当陈师宇#虚伪面具
练功要快如风雷,定如山岳,武当武术传承班拂尘动作整理
拳要放得出去,还要收得住,武当武术传承班龙虎拳动作整理
师宇传承班教学第二十天,我的人生理想是传承,弘扬道家文化是我的宗旨!#陈师宇#武当太极
师宇太极亲传班每月1号到10号在东神道院亲自上课#陈师宇
虽然蛋糕只有一个,但是武术传承班学员人人都要分到!
人生在于和谁相处,春节欢迎你们上东神道院一起度新年#道家养生 #陈师宇#提前过年的节奏
武当拂尘的动作以劈、缠、拉、抖、扫为主,舞动起来如洒脱飘逸,闪展跳跃,灵活多变。#武当功夫#拂尘#武当陈师宇
师宇传承班教学第五十六天,东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名!#陈师宇#武当太极
卦掌,又称游身八卦掌、八卦连环掌,是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。#陈师宇#八卦掌
人法地,地法天,天法道,道法自然。人生就是在不停的修行,不管你怎样修,最终还是要回到地上去,这才是真正的修道。#武当陈师宇#道家文化#师宇小店