剑主要讲身法，练剑要随身而走#武当陈师宇#师宇小店#道家文化
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黄旭这几个月的变化！#武当武术#陈师宇#师宇小店
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新年下跟无忌一起娱乐一下#道家文化#张无忌
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30年前上武当习武，30年后汇聚东神道院传播道家思想、弘扬武当太极文化大同#武当陈师宇#师宇小店#道家文化
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不忘师恩，恍若昨天。#武当陈师宇#武当山东神道院#师宇黄精酒工作室#小程序://师宇小店/JPSnOqO4Is0pKbk
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天冷了，煮点黄精茶喝#师宇黄精酒工作室#武当陈师宇#武当山东神道院
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今晚去看格斗比赛了
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外国学员也很认可我的产品#武当陈师宇#师宇黄精酒工作室#师宇小店
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东神道院常年招生，传统武术班，太极养生班，度假休闲班……#武当陈师宇#武当山东神道院#道家文化
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天气冷了，煮一壶仙人余粮犒劳给自己身边的人#武当陈师宇#师宇小店#道家养生
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脾胃乃后天之本，能吃能喝，能运化，福禄也……
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好久没去看望师叔了，今天去……
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武当太极拳又称武当内家拳，武当内家拳是一种集武术养生为一体精妙的传统拳法，属于武当武术。#武当陈师宇#道家文化#武当功夫
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师宇传承班第一百一十天。以传承武当功夫为宗旨，以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
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不管几岁，好奇万岁，童心未泯，一切皆甜。㊗️所有大朋友小朋友：儿童节快乐！#武当陈师宇
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师宇传承班第一百三十六天。以传承武当功夫为宗旨，以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
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武当太极#陈师宇#师宇小店
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师宇传承班教学第七十四天，东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名！#陈师宇#武当太极
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东神道院常年招生，传统武术班，太极养生班，度假休闲班……#武当陈师宇#武当山东神道院#道家文化
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师宇传承班第一百四十二天。以传承武当功夫为宗旨，以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
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孩子们都在悄悄的长大、懂事，请父母们放心。在这里祝所有的妈妈们：一年四季健健康康、快快乐乐、心情盛开、越活越年轻……#武当陈师宇
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为了自己的健康，没事儿要多运动#武当陈师宇#师宇小店#
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师宇传承班第一百三十九天。以传承武当功夫为宗旨，以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
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下雪啦！东神道院，欢迎你一起来赏雪#武当陈师宇
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再高深的武术都是从零基础开始的，只要你付出行动，你也可以成功。#武当山东神道院#师宇黄精酒工作室#武当陈师宇
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幸福就是这么简单，冬至可以吃碗饺子，第一次包饺子，没想到手艺还可以#道家养生 #武当陈师宇#师宇小店
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人法地，地法天，天法道，道法自然。人生就是在不停的修行，不管你怎样修，最终还是要回到地上去，这才是真正的修道。#武当陈师宇#道家文化#师宇小店
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师宇传承班教学第四十六天，东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名！#陈师宇#武当太极
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“天地不仁以万物为刍狗”。师宇太极亲传班每月1号到10号在东神道院亲自上课#陈师宇
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师宇传承班教学第五十八天，东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名！#陈师宇#武当太极
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教练是帮助他人发现自我潜能、以完成目标的方法或技术。一个好的教练是能帮助学员、对学员认认真负责的人。#小程序://师宇小店#师宇黄精酒工作室#武当陈师宇
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生活在于心态，不在于计较……如有雷同，纯属巧合#武当陈师宇#师宇小店#道家文化
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师宇太极亲传班每月1号到10号在东神道院亲自上课#陈师宇
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太极者动静之挤，阴阳之母，一动一静互为其根#武当陈师宇#师宇小店#道家文化
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只要会点身法、步法、手法，再把协调性和统一性体现出来，拿什么都可以练功#武当陈师宇#师宇黄精酒工作室#道家文化
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师宇传承班第一百四十天。以传承武当功夫为宗旨，以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
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师宇传承班教学第十八天，我的人生理想是传承，弘扬道家文化是我的宗旨！#陈师宇#武当太极
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师宇传承班教学第三十二天，我的人生理想是传承，弘扬道家文化是我的宗旨！#陈师宇#武当太极
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武当山原始仙境#武当陈师宇#武当山东神道院#师宇黄精酒工作室#师宇小店@师宇黄精酒
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山中无岁月，不知是何年。#师宇小店#武当山东神道院
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练拳的四大特质：无为、处下、守柔、自然。