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从韩女那里学来的减脂餐 | 韩国香辣鱿鱼饭
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天分享一道从韩女那里学来的正宗韩国减脂餐——香辣鱿鱼饭!是有从YouTube韩国博主那里学来的,跟韩餐厅味道一样一样儿的。 前阵子断更了减脂餐不是因为我故意放鸽子的,一场支原体把我从厨房挤兑到了床上。如今我大病初愈,又能开始做香喷喷儿的好吃的了!这次发烧给了我很多抗炎感想,我万万没想到我发烧的时候身体炎症都消失了,别说口周痘没了,我头皮痘痘也没了,湿疹也不犯了,这次最直观的看到炎症对我身体影响有多大!更加坚定我抗炎饮食的决心了,今天这个香辣鱿鱼也基本遵循了抗炎饮食的思路,大家可以放心大胆的吃!
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混子饭团!4个不过390大卡~
这样搭配,不咋加调味料都很好吃!
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超模视频里学来的减脂餐,对不起太好吃了
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