都说猪油吃多了不健康，小伙吃了20年，还熬夜炼猪油，吃猪油拌面
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53买两斤五花肉，做年夜饭必备炸酥肉，酥而不烂，肥而不腻
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一人食｜麻酱拌面，天气热没胃口，一起来拌个面吧！
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火爆全国的夜市炒粉原来是这样做的！
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185买颗大猪头，耗时8小时，做一道凉拌猪头，卤香浓郁，肥而不腻
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家常版“青椒肉丝”教程来了，香辣爽口，肉嫩下饭，吃着真解馋
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贵州香辣烤鱼教程来了，炭火慢烤，香辣爽口外焦里嫩，下饭又下酒
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52买2斤大猪蹄，小伙做炭烤猪蹄，先卤再烤，焦香软糯，越吃越香
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自己在家做洋芋粑是一种怎样的体验？味道竟会这么好！
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五斤红薯，挑战一天三顿饭只吃红薯，看能不能放很多的屁
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帅小伙忙活一晚，只为了这一份剁椒鱼头！
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2500买90斤猪肉做贵州腊肉，烟熏一整天，腊肉色泽红亮，香气四溢
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用玉米做的这几道美食，你们最喜欢吃哪一个呢？
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37买一条钳鱼，做宵夜美食纸包鱼，麻辣入味，越吃越香
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贵州豆腐脑，yyds~
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解锁折耳根的n种吃法，大火爆炒一盘折耳根炒腊肉，又香又下饭
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秋日里不可缺少的美食，与地道农家腊肉完美搭配，小炒一锅，味道真解馋
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贵州特色美食“烙锅”教程来了，麻辣爽口，油而不腻，吃着真解馋
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简单吃一顿肘子炖五花肉，顺便祝大家中秋快乐！
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宅男宅女的最爱！可乐鸡翅真的好吃吗？
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贵州特色菜“泡椒板筋”教程来了，酸辣下饭，太解馋了
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小伙自制街边摊同款花甲粉，一口汤一口粉，简直过瘾
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天冷了想吃点辣的，小伙秘制一道双椒鸡块，麻辣鲜香，辣的真过瘾
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做一道贵州酒席名菜“酸菜肉末小豆汤”，酸爽够味，汤汁泡饭很过瘾
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心心念念的酸辣粉今天终于吃上了，大口嗦粉的感觉就是过瘾！
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第一次做江湖菜“太安鱼”，味道不错！
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来贵州，一定要来上一碗青椒肉末粉！
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冬天是吃羊肉的季节，小伙秘制一锅黄焖羊肉，肉烂汤鲜，香气四溢
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贵州的凉面，真的yyds！
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贵州人都爱的小吃春卷，晓锋一次包3个，差点不够吃
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平凡的农村生活，没有山珍海味，只有欢声笑语
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挑战用家乡方言制作家乡美食，一道贵州美食“莲渣闹”送给大家！
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小伙想成为靓仔，竟在家自制广东美食“隆江猪脚饭”，吃完会有人叫吗？
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南方小伙第一次做北方大锅菜，没想到会这么好吃
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一斤花豆，一碗排骨，做花豆烧腊排当晚饭，大口吃肉，真过瘾
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38买根母牛尾巴，晓锋做红烧牛尾巴，软糯Q弹，牛年就得这么吃
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买4个大鸡腿，晓锋做经典川菜宫保鸡丁，酸中带辣，超级下饭
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爷爷家种的辣椒，晓锋用其做下饭菜豆豉辣椒酱，香辣过瘾，很多人没吃过
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一只给爷爷奶奶的视频，天气逐渐转凉，喝上一碗热气腾腾的老鸭汤，暖胃又暖心
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忙活一整天，就为了这顿年夜饭！
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买两块鸡大胸，晓锋做网红小吃爆浆鸡排，鲜嫩多汁，超级好吃