买4个大鸡腿，晓锋做经典川菜宫保鸡丁，酸中带辣，超级下饭
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爷爷想吃炒猪肝，晓锋爆炒一大盘，又嫩又香太下饭，连吃了几大碗
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火爆全国的夜市炒粉原来是这样做的！
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晓锋今天下馆子，买一斤猪头肉再煮两袋泡面，这种吃法还第一次见
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2斤排骨4包泡面，晓锋做大份红烧排骨面，排骨软烂面条入味，大口嗦面真过瘾
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天气太热没食欲，做一道超级下饭的麻婆豆腐，拌着米饭吃爽了
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13买一个大猪肚，晓锋做凉拌猪肚，先卤再拌麻辣脆嫩，越嚼越香
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20买三斤凉皮，晓锋做道凉拌凉皮解解馋，香辣爽口，一人吃一斤
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10块买5个茄子一把青椒，晓锋做凉拌烧茄子，夏天就得这么吃
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爷爷家种的辣椒，晓锋用其做下饭菜豆豉辣椒酱，香辣过瘾，很多人没吃过
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川菜“肝腰合炒”这样做真下饭，大火爆炒20秒就出锅，酸辣可口，过瘾
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2斤猪血1斤韭菜，晓锋做下饭菜韭菜炒猪血，菜脆血嫩吃着真过瘾
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18买2个鸡边腿，晓锋做下饭菜“火锅鸡”，汤红油亮，麻辣鲜香
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买来2个大菠萝，晓锋第一次做酸甜开胃的菠萝饭，一口气全吃完
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自己在家做洋芋粑是一种怎样的体验？味道竟会这么好！
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59买块五花肉，晓锋今天做把子肉，软烂可口，肥而不腻
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136买10斤肥肠3斤鱼，晓锋做肥肠鱼，又麻又辣，看着就馋了
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35买3斤鸡翅，晓锋做“红烧鸡翅”，软糯醇香，大口吃肉真过瘾
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晓锋今天做爆炒猪心，15买了一大个，先卤再炒麻辣脆嫩，吃着真不错
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38买根母牛尾巴，晓锋做红烧牛尾巴，软糯Q弹，牛年就得这么吃
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48买了8种食材，晓锋做油炸“串串”，麻辣够味，大口撸串真过瘾
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家里开夜市摊，30串羊肉串配2斤炒河粉，大口撸串真的爽
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干锅千叶豆腐的家常做法，香辣可口超级下饭，你能吃三大碗吗
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晓锋做传统美食盐菜肉，五花肉盐菜蒸一锅，一口一片大肥肉真的香
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五斤红薯，挑战一天三顿饭只吃红薯，看能不能放很多的屁
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80买只大公鸡，晓锋做贵州正宗辣子鸡，再吃一碗辣鸡面，真过瘾啊
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这是我吃过最下饭的菜，没有之一的“苦蒜烧豆汤”
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炒面最好吃的做法，不放肉少放油，吃起来比肉都还香
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贵州特色“腊肉豆米火锅”，腊肉可口豆汤下饭，一个人围着火炉吃真暖和
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贵州人都爱的小吃春卷，晓锋一次包3个，差点不够吃
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6个大鸡腿，做一道会让你流口水的“口水鸡”，麻辣鲜香~
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5块钱买1斤鸡血，帅小伙爆炒一盘椒麻鸡血，又麻又辣，超级下饭
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50买一堆鸡杂，晓锋做辣炒鸡杂，用米饭拌着吃，辣的直呼过瘾
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2斤湿面一把豆角做豆角焖面，加上五花肉焖了一大锅，三个人没吃完
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买5斤鸡脚鸭脚猪脚，做道“三脚一锅香”，麻辣十足，啃着吃过瘾
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爷爷买回来几斤鸡杂，用柴火爆炒了一大盘，香辣过瘾吃起来很下饭
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杂七杂八买一堆配菜，今天做超麻辣的“麻辣香锅”，又麻又辣，太下饭了
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53买两斤五花肉，做年夜饭必备炸酥肉，酥而不烂，肥而不腻
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晓锋做贵州特色烤鱼，4斤草鱼烤一盘，滋滋冒油麻辣干香，从白天吃到天黑，这回吃爽了
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一斤肉末一块豆腐，做了一大锅肉末豆腐，用汤汁来拌饭，超美味
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60块买二斤五花肉，再切点老豆干做豆干回锅肉，三碗米饭不够造