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如何觉知念头,观念头,才能证到:无我!觉察的本质是什么?
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念头只是念头,不是你
觉察念头就是和它相处
观念头冥想(女声版)(男声版)
正念:卡巴金博士解释如何观察和释放念头
『 无我 』的体验究竟是怎样一回事?
觉照念头 放下念头
念头是念头,不是你
如何真正的【保持觉知】
念头的本质是什么?
“觉知”是一切的开始,也是最终意义
明明有一个“我”,佛家为什么会说:无我?
如果你想真正的大彻大悟,你要这样做!
一个人开悟的征兆——有觉知 | 拥有觉知和没有觉知的人是截然不同的人生
观:六根,永远都是开悟的关键点!
念头来了怎么办?----《圆觉经略说》南怀瑾
都是念头,心在动。
肝郁情绪难控,调控情绪的方法,观念头
杨定一博士:如何把念头挪开?
为什么保持觉知会很累?正念冥想 保持正念的力度和技巧
达到无我境界,连老天都会帮你
人生是一场梦,这个视频让你切身感受!跟我来!
“我”是万物的投影,觉即了,不施功
人的念头是如何产生的?—内心篇
开悟经历,在这里
开悟的一瞬间,是什么状态?悟到了什么?简单叭叭几句!
觉察,是一切心理疗愈的基础
时刻保持觉知觉察是什么样的体验?如何觉知当下?如何拿回身体的主导权?每日必看 冥想初学者和进阶版
我为什么总是胡思乱想?为什么会这样?
天涯十大神贴——怎么控制自己的念头
彻底觉察你的意识,即——意识能否觉察它自己?也就是说,思想、你的思维能否觉察到它自己?
杨定一博士:什么都接受,念头就少了,问题就消失了,然后心就带着你走下去了
人生的最高境界是:无我!
如何观念头全部生命系列-杨定一博士
只有悟到了:心随境转!你才能做到:境随心转!
克里希那穆提:觉察和内省有着天壤之别
有灵性的人,当你与外界格格不入时,请开启你的觉醒之旅!
什么才是真正的内观?绝大部分人都没有完整的完成过一次!提起觉知,向内而观!
学会观察自己的念头
Isha瑜伽|萨古鲁:觉知本质上由你能量的强度决定的|Isha by Sadhguru
南怀瑾:念头你都没有觉察到,你做的功夫都是白做的