8月减肥日记31：假期结束了，要努力了！
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年度总结：从261.6斤到218.3斤，减掉43.3斤的变化有多大
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9月减肥日记9：今天瘦的少，不过也算有成果！
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饥饿减肥日记第12天：新体重秤到了，这次应该是没错了
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饥饿减肥日记第32天：天气越来越冷了，效率也越来越差了
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2024减肥日记：3月4号体重224.4斤，已减重4.9斤，加油！
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7月减肥日记13：瘦的又慢了，这可该咋办啊
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4月减肥17.3斤记录
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8月减肥日记21：又瘦了一些，慢慢来不能太急
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8月减肥日记8：胖了一斤，身体不舒服吃点药看看情况吧！
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7月减肥日记16：加油，无论怎么困难，都不要放弃！
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8月减肥日记23：又到200斤了，慢慢来吧，开心最重要！
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从260斤到183.5斤，我花费了多长时间，你能看出来我的变化吗？
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8月减肥日记4：0.4斤没有打到目标，还是要继续
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2024减肥日记：3月6号体重224.5斤，已减重4.8斤，继续努力！
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小林的日常7：两天半斤，还凑合把，(*^_^*)
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8月减肥日记13：尴尬，相当的尴尬！
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7月减肥日记5：瘦了0.4斤，还不错继续加油！
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7月减肥日记21：瘦了半斤，开心！
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230斤大体重减肥3月24号已瘦15.8斤，加油，马上就要月底了！
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7月减肥日记31：7月总减重10.9斤，8月继续努力
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饥饿减肥日记第17天：龟龟，怎么又胖回去了啊，焦虑
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7月减肥日记28：不好意思，昨天比较忙，停了一天
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8月减肥日记29：昨天大雨停更一天，实在抱歉！
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7月减肥日记18：继续加油！
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230斤大体重减肥，5月挑战20斤5.4号192斤，已减5.2斤
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230斤大体重减肥，5月挑战20斤5.3号已瘦3.1斤
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减肥日记26：每天瘦一点就行了，人嘛不能太贪心
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8月减肥日记5：热热热热热热。太热了！
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7月减肥日记24：差点一口气没上来卧槽!
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8月减肥日记15：199了，慢慢来吧，身体重要！
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9月减肥日记14：生活和工作才是主线，减肥还是支线
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减肥日记27：马上就要月底了，继续努力。
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7月减肥日记25：继续加油！
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9月减肥日记17：效率还是很慢，但还是很开心的
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230斤大体重减肥3月25号已瘦16斤，冲刺还有6天了！
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已瘦75斤的小林，6月21日174.9斤，6月已瘦11.7斤，继续努力，马上就要成功了
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8月减肥日记9：好一些了，看看接下来几天的情况吧！
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230斤3月16号已瘦10斤，相信自己的人，永远不会失败，加油
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4月减重17.3斤，脂肪肝也痊愈了，开心，继续加油！
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减肥日记4：减肥期间吃什么？怎么吃？如何吃？