一半光一半暗
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月下飞天镜，云生结海楼！
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老兔寒蟾泣天色，云楼半开壁斜白！
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啊！朦胧美！
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行路难，行路难！多歧路，今安在？
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所谓拜年式脱衣
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雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改！
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春潮带雨晚来急，野渡无人舟自横！
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小舟从此逝，江海寄余生！
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无人渡我，唯有自救
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可爱的肌肉壮汉
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黑皮体育生站一排
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月明星稀，虫鸟低唱！
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毕竟几人真得鹿，不知终日梦为鱼！
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黄河远上白云间，一片孤城万仞山！
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莫听穿林打叶声。何妨吟啸且徐行！
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十步杀一人，千里不留行！
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道德律令，在我心中！
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试试100公斤
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腹肌教官
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这段还可以吧？
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帅就完了，甩就完了
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黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还！
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我是怎么去健身房的
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一束光从下面升
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背部三连！
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明月几时有！
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生命有向上的力量！
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个人非常喜欢的动作
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11月17日在家上下肢训练
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冷似冰，寒如霜，心中羡朝阳
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天地一逆旅，同悲万古尘！
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欲将轻骑逐，大雪满弓刀！
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挥剑决浮云，诸侯尽西来！
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仍未知那天她跳的什么舞
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沉舟侧畔千帆过！
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天气晴朗，适合练腿
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这是否有点嚣张
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战斗从未停下
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晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄！
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传统摔跤（8）