个人非常喜欢的动作
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每天玩12h黑神话悟空后 我的身材竟然…
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给审核一点小小的手动马赛克震撼！
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雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改！
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上穷碧落下黄泉，两处茫茫皆不见！
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应粉丝留言拍近点，不过近景很容易失真的
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今天可够暖和的，难得出这么多汗
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仍未知那天她跳的什么舞
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推胸，推肩！推，还是推！
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其实眼睛还蛮大的
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所以头为什么这么大？
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下雪天哪里最舒服？
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谢，太窄了
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我是怎么去健身房的
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这个动作蛮酷的，以后多做做。双臂化翼
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比完赛了宝宝们｜逆天赛后8天胖了6公斤
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先在家恢复下
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这次有些作死，擦澡之前忘记录一段，耳朵都冻红了
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我们要对当下投入百分百的努力
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现在有个习惯:扭一下头
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与其埋头猛干，不如找对角度！
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国庆在家随便练练
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重复听一首音乐然后专注训练
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打卡，练背，光线暗凑合版
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雷电雨夜健身中，有感受过被一群黑蚊子支配的绝望吗？
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这是否有点嚣张
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今早儿真冷，只有十来度🥶
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这个推胸器械感觉格外好，每次都会推几组
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练胸，白天提不起劲啊！果然我是夜行动物吗？2333
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9.11的健身打卡，对我来说胸比背难练，妈蛋！没有好的卧推架和双杠
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今天是只带一部手机(20%电量)和一副耳机就去健身房的我
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这段时间睡眠很差，所以一直没来健身
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还好在家，要不别人以为疯了
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不用点力还展不开呢
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打卡，胸部，现在开始有蚊子了
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望着窗外的小雨
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建议手臂训练加入一个单手动作
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虽然我练的时候很投入，但在别人看来应该蛮憨憨的
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旋转小水壶
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十月最后一天，解封的一天，肌肉酸痛的一天
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所谓拜年式脱衣