前国手教你高端的正手拉球技术，学会两三成就能驰骋业余赛场！
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吃到海绵里，拉到球心去，张辉教你拉球如何做到“吃实”！
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教你一个高级的拉球技术，国家队都这么拉！
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正手拉球如何发力？国手为什么能打这么爆，秘诀都在这里！ -TB02
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世界第一的正手拉球，你学不学？
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2018张继科 正手拉球教学 高清60FPS
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恍然大悟！正手拉球不是向后引拍，而是向身体里引拍，全世爆教学
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跑好步法的核心是重心转换！张导教你从反手到正手步法技术要领
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瞬间抓板，张辉指导教直板正手拉球手指的发力方式
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弧圈时代，掌握了此技术进攻能上一个档次，张辉教你抢拉下旋长球
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让正手拉球完美无瑕的9个要点！为你的乒乓球带来胜利、荣誉
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低、长、转，正手加转拉下旋球，具备这三个要素你就达标了
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小朋友正手下旋球拉得令教练赞不绝口，是因为他掌握了这几个关键要素
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李晓东指导正手拉下旋：要学会转小臂的那条肌肉，先撞击后摩擦
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正手攻球能打到五十到一百下，才能去练习拉弧圈，不要操之过急哦
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一个简单到好笑的训练方法，解决你拉不起强下旋的问题！
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郭焱：正手拉球如何发力
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乒乓教磕书第16期：正手拉球框架最细讲解！真正的必看！
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前国手尹航讲正手拉球 解决成人业余拉球通病——重心 节奏 抓板感受——尹航抖音2月11日直播
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业余选手初学拉弧圈球，一定要从上旋开始练，否则很难建立正确动作
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职业选手正反手下旋球训练，对业余选手非常有价值的学习视频！
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闫安教正手拉下旋球技术：重心可以往下，引手一定不要太低
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正手卷拉，得分利器！
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特别转的下旋怎么也拉不起来？快看看这个视频吧！
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世界冠军刘伟，教你正手如何拉好上旋与下旋，业余选手难得的学习机会
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“高端”的组合步法训练，每次练三组，攻防能力很快上一个档次！
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发力真集中，出手好劲爆，业余球友来和闫安学习正手拉下旋技术
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学技术！张继科式正手拉球，太爆了
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助推正手杀伤力，张辉教你侧身位步法，学会正手实力上一个档次！
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看似被动，却蕴含机会，张辉教你反手位下旋长球的抢拉技巧
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许昕的超级正手就是这样练出来的，刘国梁亲授秘笈，太猛了！
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左右会跑，前后不会跑？这个很重要！张导教你正手位前后步法
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转腰击球？别再误导孩子们啦！应该是用胯打球才正确
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板头外展，肘垂直于地面，张导教你解决正手拉球抬肘问题
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能发上力就是好动作！方博与您分享正手拉球心得
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用胯和腿来控制弧线的高低，张辉教你如何巧妙的运用重心拉球
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龙队成大满贯后第一次迎战藏獒，也是最后一次科龙大战，值得回味
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为什么你不会冲下旋？其实要领很简单！