京东 11.11 红包
《线下进修班》提前自由泳划手效率
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游泳核心收紧和不收紧的区别，沉浸式欣赏学习！
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仔细观察水下动作尤其最后的推水，好赞！又学到了
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刘湘 以27秒35的成绩，打破世界纪录！！！
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天天游泳的话，你们都在怕什么
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每个游泳人都躲不过的压肩练习
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以肘为高点 小臂内划更走水 | 蛙泳进阶
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下水困难症
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《线下进修班》纠正蛙泳含胸
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移臂精准入水
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莱德基水下二次腿
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《线下进修班》蝶泳移臂换气#游泳健身[话题]# #蝶泳[话题]# #游泳[话题]#
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推水时机小调整，走水效果大提升！
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蛙泳转身教学，分初级版和进阶版！初学者先练习初级版，本身已经会转身的可以练习进阶版哦！
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我可以把一年前的自己按在地上摩擦
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金牌教练崔登荣
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原声感受一下跳发，腿部力量不够跳不远
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Vlog｜挑战成为游泳大神的第5天，小有所成
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《线下进修班》纠正仰泳移臂过中线
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你永远可以相信游泳运动员的上肢训练教程💪
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回归！初学者学蛙泳。第一课蛙泳腿陆上动作教学！！
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【游泳比赛vlog】第五天，四川大学真不错，机场的面真好吃~
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游泳核心是不会凭空自己跑出来的不能水培只能陆上生成再回到水里食用核心就像是一个工具得先有这个工具然后要用的时候才能顺利使用不会平白无故凭空…
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我从不掩饰自己的努力＃全国游泳冠军
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真正的高手是静的是没有水花的！
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当我学了几年觉得自己游泳很快
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每年都都会遇到这种好苗子，一定要留下来！
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张雨霏热身
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《线下进修班》纠正蛙泳腿膝盖过宽
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《线下进修班》蛙泳节奏
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《线下进修班》蝶泳不会摆腰的看过了
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高肘高肘～我到底什么时间才能拥有高肘抱水？！ | 蛙泳进阶
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《线下进修班》开班典礼
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蝶泳打腿第一节课
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佩戴泳帽请注意这个细节
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这家伙的动作达到b站人均水平了吗？