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京东 11.11 红包
【601 VLOG】胸部训练|以为没事 结果还是阳了 特殊时期 还是不要去训练了
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练完胸后 第二天还练了手臂 以为自己强无敌不会阳 结果第三天就阳了 连烧3天(一高两低)太难受了 大家还是保护好自己 尽量别阳 身体不适时 一定不要去训练 好好休息 不急这几天
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