奥赛前四天轮练
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距离比赛还有九天
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推上胸真不是必须上斜
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备赛vlog | 赛前7天 最后一次练腿了
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真正被“兽化”的健美运动员德里克！
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这状态看来克里斯拿6冠，基本面不变……
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奥赛冠军德里克轰炸巨背！
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两年没见的老朋友了，寒暄一下[呲牙]
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克里斯后台 展个背 让你们知道 冠军已经稳了
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黄哲勋谈在韩国最出名的健美选手
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陈康最终状态解锁？如果目标前十，干度或许不够用
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这一切都怪金土程...！
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克里斯最后冲刺奥赛阶段！
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古典之王克里斯的状态已经出来了，奥赛前的胸部训练
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陈康最新状态，距离奥赛还有六天！
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王世添备赛VLOG：赛前理个发，带鹿晨辉训练一下！
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金士程即将解锁奥赛干尸脸，东亚古典他能排到第几？
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我的健身日记，跑步和撸铁真的又累又酸！
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克里斯备战奥赛背部训练！
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哈迪最新背部状态！能复仇德里克吗？
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德里克背部最新训练，后背为啥变紫啦
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德里克VS波斯狼练背
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看克里斯的状态啊，六冠王稳了！赛前的肩膀和手臂训练
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本周末美国奥赛看点预告：
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不懂就问，深蹲真的像陈康说的那样吗？
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7年没跑过步了，今天跟yes哥练练活肌肉，下次带他练腿！
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侃爷并不是疯子，他说的都是事实…
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胸肌练习
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背王德里克 奥赛倒计时4天 胸肌训练
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哈尼雷蒙德带CLUB SHAY SHAY练胸
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花了200w办了一场健身嘉年华，等你来玩！
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【中字】克里斯 |备赛期全天饮食+肩、手臂训练 | What I Eat to Prep for the Olympia
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中国力量！盘点拿到24年奥赛资格的古典选手，你最喜欢谁呢？
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【变种人】尼克·沃克是个好哭佬
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药水哥赛前五天 灌水收干~
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波斯狼哈迪练腿
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五冠王克里斯 备战奥赛胸肌训练
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全网找不出几台的Bodymaster高拉背！！针对中下斜方肌，旋转把手肌肉募集感太强了！
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我回来了！有重要事宣布 进来看简介！
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变种人尼克沃克2023年与2024年的状态对比
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“健体锥王”阿里状态更新！回顾24年纽约职业赛个人造型展示，极具辦识度的锥子感形体堪称一绝！