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不懂就问,深蹲真的像陈康说的那样吗?
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“腰下去就松了”
【陈康】日常大重量深蹲
屁股眨眼vs标准深蹲
是不是以为他要做深蹲?
李大银热身硬拉220kg
「saucy_stanford 」不同类型的深蹲者
是珍珠啊!李惠珍深蹲160KG,国家举重队确实不养闲人
这哥们到底在练哪?
克里斯:蹲都蹲不下去,你练鸡毛深蹲
吕小军深蹲260kg逃杠演示
恢复到后蹲240公斤
李惠珍(59kg)宽拉105公斤|你们不是想每天看?
听医生的不练深蹲,只练卧推、硬拉
鹿神300kg深蹲
商健大哥:没见过瘦成这样蹲那么重的
深蹲硬拉教科书
妈耶,夹胸这么大重量还能和旁边的人有说有笑,要是我。。。
深蹲时我们需要下蹲到底吗?
华众取宠|pt华哥“深蹲”270kg*3
吕小军窄拉280公斤!37岁老将恢复到历史最好拉力|回京啦!
大力士龙武深蹲
状态爆炸!恭喜平云龙直通美国奥赛
斜方之王也是王
如果你可以深蹲80KG
健身房爆改小孩姐
旁边这哥们气场一点不输尼克沃克
底部停顿超长的大重量深蹲,纯实力
【陈康】大重量哑铃卧推
恢复训练!!久等了兄弟们 冲!!
冲击一下100kg卧推(菜菜勿喷)
70公斤的哑铃卧推,这和举两个我有什么区别???
国内力量举运动员李梅皓无装备深蹲390公斤
轮子哥最新动态称刘锐打破了自己的卧推记录!
深蹲80公斤的腿
【这个视频教你从根本上解决深蹲时屁股眨眼】
深蹲425公斤,巅峰期的轮子哥力量大的恐怖
耶!深蹲135kg*4 rpe 8
下胸缺一块也没事,皮肤松厚也没事,兑现自己能兑现的天赋就行了,顺其自然
沉淀
主打一个自然。