京东 11.11 红包
太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦
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这才是真正的爆发力，太极弹抖力，上下九节劲，节节贯穿！ #太极拳发力 #实战 #功夫
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太极拳 刚柔并济，四两拨千斤！
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人生就像太极，一张一驰，有弛有张；学习也像太极，有进有出，有收有放
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练太极拳总是松不下来的拳友们一定要注意了！看到这条视频，别划走，听我讲完！
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太极拳人生入太极，一起一落是人生，一招一式是生活。和我一起传承武术文化，弘扬民族精神！
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真正的太极功夫，在于内外兼修
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看似柔，实则刚，刚柔相济！
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我喜欢读书更喜欢太极
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今日阳光明媚，和我一起练练太极，活动一下筋骨吧！
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在琳琅满目的书籍中打一段太极，感受中华文化的奥妙
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太极拳 身似游龙 腿似箭，眼似流星 手似电
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开合有序，刚柔相济，轻如飞腾，重如霹雷
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23.09.28-1 太极拳强身健体2
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太极拳讲究一动无有不动 上下相和 周身相随
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太极48散手发力，力由脊发，刚猛无比
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太极拳讲究“一动无有不动”上下相和,周身相随
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武术精髓在于德行，不欲则刚，有容乃大
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太极重平衡之道，以柔克刚求和谐。
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优雅如风，柔韧如水，太极拳，打出内外平衡之美
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武侠风太极拳发力，劲力十足，刚猛无比
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拳无拳、意无意，无意之中是真意
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功夫深浅，只在心意之间。心有所想，身有所动，意有所达，神有所足。
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太极拳，是一种永不止步的追求，练习太极拳，追求心身合一的境界。
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太极基本步伐教学，零基础必练
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太极拳练习要达到 身轻如燕，拳如猛虎！
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炁太极精要招式，精髓之法，喜欢的可以收藏
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气沉丹田，静如山岳，动如江河！
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太极拳实战经典发力，登峰造极，实战无敌
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太极拳 全身意在精神，不在气，在气则滞，在神则活，气如车轮，腰如车轴
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拳友最喜欢的太极散手招式，喜欢的可以点赞收藏
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太极拳发力的基本规律，一节节推进，要意/气/劲到，不能超节。手上发力，其力的根源在脚下，并通过脚、膝、胯、腰、脊、肩、肘，最后到达末梢的手。
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陈氏太极拳借力发力，九曲黄龙伸张，刚柔相济，太极拳奇妙无方
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功，不可一日不练！
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陈式太极拳发力，周身相合，力由脊发，冷弹而出。
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太极实战48散手，握拳如卷饼，出拳如瓦楞
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看完这套拳法你就知道为什么太极拳能历经不衰
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太极，养气蓄神，动则为势，静则成形。
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武动乾坤，太极拳实战展现无穷魅力！
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太极者,无为之象也
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太极无极，万拳之祖，动而愈缓，收而愈敛