京东 11.11 红包
太极拳发力的基本规律，一节节推进，要意/气/劲到，不能超节。手上发力，其力的根源在脚下，并通过脚、膝、胯、腰、脊、肩、肘，最后到达末梢的手。
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谁能用一句话形容一下我这套太极拳法！
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太极动而生阳，动极而静；静而生阴，静极复动。—动一静，互为其根。
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太极拳实战48散手，一招制敌，招招致命
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多发几遍太极八法，是让大家知道太极八法是指太极拳的八大功法，太极拳的基本功，掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。大家要好好练习呀！
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太极48式散手，实战爆发力，松活弹抖，节节贯穿，没有基本功不要轻易模仿哟！
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张三丰传世太极拳，建议大家点赞收藏，跟我一起练习，强身健体。
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刚猛太极拳，蓄劲如张弓，发劲似放箭！
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内家实战，内养外练
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张三丰传世太极拳，传承经典，和我一起弘扬中华传统武术。
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太极拳 刚柔并济，四两拨千斤！
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心意拳神意单把
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晨练在公园打一套太极八法，太极八法是太极拳基本功法，大家一定要好好练习。
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虚无的气势，沾粘跟随，在几跟几随之中，我之身势早已吃进彼身
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太极 刚中寓柔，柔中寓刚，刚柔相济，运化无方
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太极 身似游龙腿似箭，手似流星眼似电
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太极拳中的爆发力 集松、通、圆、柔、连、缓，统一整体，发力融于动静之间，意行之中！
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太极拳行如流水，动如海浪，快慢相间
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陈氏太极拳借力发力，九曲黄龙伸张，刚柔相济，太极拳奇妙无方
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风起于青萍之末。浪成于微澜之间
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太极拳动作轻灵 身若蛟龙
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今日和我一起振兴中华。
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拳打十分力，开合气中出，运气贵于缓，用气贵乎急，缓急神其术，尽在一呼吸
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文无第一，武无第二
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太极拳发力技巧：干脆有力、冷弹而出、节节贯穿，力如千斤压顶，劲似利箭穿革
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心静才能体松，体松也才便于心静
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太极可刚可柔，刚可碎顽石，柔可顺水流。
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其大无外，其小无内
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太极拳刚柔并济，动之则分，静之则合，动静结合，刚柔并济！
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太极散手四十八式发力动作演练。
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太极的魅力不是局外人能够体会的，只有进入其中才愈觉精深奥妙，受益无穷
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太极八法是太极核心中的额核心，太极所有的招式都是从太极八法演变出来的
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太极拳发力真的伤身吗？来看看有多少人走了弯路
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每日练习太极拳，从不懈怠，才能到如此境界
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身似游龙腿似箭，眼似流星手似电，没点实战能力，怎么是太极拳！
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太极散手发力，步要弓;劲在身整守在中，步后弓;胯须放松方见功
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陈氏太极拳发力，运劲如抽丝，发劲似放箭！
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太极拳实战48式，一招更比一招强。
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真功夫假不了！中华太极有奇功，帮您筋骨强健气血通。#太极 #太极拳 #中国功夫
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难得一见的太极拳这才是高手
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太极弹抖力的威力有多大！短脆弹抖，瞬间崩弹！