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练太极拳总是松不下来的拳友们一定要注意了!看到这条视频,别划走,听我讲完!
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太极拳讲究以柔克刚,以守为攻,以逸待劳
又来给大家安利太极八法啦,零基础入门必学
内家实战,内养外练
动而生八卦,静而归一炁,这就是太极拳
太极拳 身似游龙 腿似箭,眼似流星 手似电
太极拳是修炼以头脑和心灵的功夫为主,非拳脚功夫。
太极拳实战爆发力,出手软如棉,沾身硬似铁。
武动乾坤,太极拳实战展现无穷魅力!
以武止戈,以武修身,以武习心
太极拳以柔克刚,化解对手攻势如烟消云散
太极动而生阳,动极而静;静而生阴,静极复动。—动一静,互为其根。
太极拳 刚柔并济,四两拨千斤!
拳如流星 臂似鞭 腰走龙蛇 眼似电
太极拳宛如游龙,动如脱兔。内家拳把身体练柔练活,才能实战
练太极悟人生,做自己心中的太极拳!
太极拳刚柔并济,以柔克刚,以若胜强。
行气如九曲珠,无微不到;运劲如百炼钢,何坚不催
动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。
学架子不如练内功,太极不是只练习架子,核心心法才是太极之灵魂
看似柔,实则刚,刚柔相济!
太极拳既是一种体育运动,也是一种文化。需要传承与发扬
太极 刚中寓柔,柔中寓刚,刚柔相济,运化无方
太极拳实战48散手,点触胸膛,力透脊梁
太极拳 一动无有不动,一静无有不静
未曾学艺先学礼,未曾习武先习德
太极拳动作轻灵,身若蛟龙,力如猛虎,劲似苍龙
中华拳种万千,唯有太极,不可辜负。
太极48散手发力,攻势如风,刚猛无比!
身似游龙 腿似箭
武当山的太极拳,让你刚柔相济
太极无极也,万物之生。负阻而抱阳,莫不有太极,莫不有两仪。
太柔则靡,太刚则折,为人行事要如太极,刚柔并济。
练习太极拳要有一定武德修养,这是习武者必备一课!
太极拳的身姿优雅如舞者,每一个动作都充满了美感和力量
太极者,无为之象也
上下相随人难近,牵动四两拨千斤!
五禽戏健身动作教学,大家快跟我一起动起来
龙的传人,威震四方
每日练习太极拳,从不懈怠,才能到如此境界
今天心情不错,浅浅显示一下