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口碑大王常胜99
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口碑大王常胜99
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重杀和点杀的区别
扑球
防守如何接左右两边的球
教会你们网前扑球
接吊步伐教学
当球过了你的人怎么办?
如何防止打球切拍?
反手如何防止抡大臂
我妈:这什么鞋啊?这样吧,你发网上,几个赞买几块钱的
打球闪腰的球友看过来
教你们如何发高远球
劈对角技术教学
教你们被动球该怎么处理
假推真放
收腹至关重要
【中字】侧颜好美!志田千阳最新回国采访 240814
双脚起跳杀教学
胜利羽毛球线如何选择
打羽毛球线一定要够弹
教会你们如何寻找击球点
反手接杀技术教学
勾对角
球过了你的人怎么办?
两步让你学会接吊球步法
教会你们马来步
今天教你们反手步伐!
教你们如何防守
滑板吊球教学
蹬转
蹬转发力教学
击球点放在哪里最合适?
别被志田千阳可爱的外表骗了!她可是羽毛球界的怪物
腰腹发力教学
单脚蹬转教学
被动发力该如何做
一分钟教会你如何正确架拍
反手推球
为什么你打球很僵硬?那是因为你用了错误的发力!
挥拍时转正身体
鞭打发力的核心在于手指