京东 11.11 红包
活在当下=你的避风港
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这2个心法，对治担心害怕，太管用了
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人生不过《红楼梦》，看透了，我就解脱痛苦了
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感恩之心是生命的大秘密
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学会“心定”，治愈一切痛苦
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学会觉察，化解负面情绪
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一睁眼就做这个冥想，开启一天高能量
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各种关系都适用 一转念 一切都变了
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如何练就“不受外在”影响
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“放下”是回到真相
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不是本心，学法无益❗
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提升觉照力，定力，止力
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改命的关键是:转念
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看透痛苦的真相，也就放下了
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太自卑，太老实，不敢拒绝别人，看这里
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外在变了，内在才会变！任何事，都是这个理儿
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打开心，才能“开心”
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一个方法切断胡思乱想
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影响父母觉醒，自渡渡他
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听懂这个故事，解决90%痛苦
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这段话平复了我的焦虑
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遇到困境，千万不要请教高人
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真相揭秘:扭转命运的2大法则
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不执着，才是爱自己
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一切皆空，那还努力吗
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你之前解决痛苦的方法，想错了
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烦恼，换个角度是“财富”
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爱着急，眼高手低，怎么办
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越是艰难处，越是修心时
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用好“觉察”，心回复平静
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爱情的真相是什么
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智慧地“吃苦”，福就来了
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用禅定解脱痛苦
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如果你努力没用，不妨活在当下
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为什么要接纳
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2个方法，让心变大
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爱是可以显化一切的力量
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丢掉“穷心”，才可能富贵
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想要不被影响情绪，学会凡事不往心里去
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唯有觉醒，才能彻底改变“爱着急”
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每个当下，重获新生