无我，意味着对自我的透彻理解，完全觉知
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一颗清空的心，才能真正认识自己，如实面对自己 | 冥想引导
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冥想不是沉思/发呆/跟随某个大师，那冥想是什么？| 克里希那穆提
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在意识上否定自我的重要性，才能走出想法，让心自由自在，享受人生之美
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过一个舒展的人生，意味着什么
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冥想/打坐时，身体感到痒痛麻，怎么办？
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五十岁的回望：在修行中，真诚的审视真我
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一颗看清的心，任何影响都无法左右它 | 冥想引导
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写日记，什么值得写？如何与冥想结合？
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“如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。人最高级的活法，不是向外追求，而是向内探索。”
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无为，即无我，即觉察，即自由 | 冥想引导
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为什么没有能量让内心发生彻变 | 克里希那穆提
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冥想是“看不惯”一切，接纳一切，放下一切
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即刻原谅，即刻放下，过大气的人生
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开悟高人开示：修行的终点到底是什么！（醍醐灌顶）
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禅修不是观呼吸
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最科学的修炼方法，世界上无数成功人士都用过的修行方式《冥想》
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禅修入门｜禅修打坐的基础技巧
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观察“我”字的使用频率，能否说话，但不唤起彼此的自我？
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你是如何“不知不觉”被影响且丧失自我的？《穿普拉达的女王》案例深度分析
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成语「气定神闲」是一种什么样的精神状态？何谓气，何谓定？
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时刻放下一切，不等同于任何人、事、物，内心原本就是无边无量的
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跳出是非对错，跳出自我，简单快乐的活着，这就是冥想 | 冥想引导
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自由/冥想不是想去摆脱什么，它一定在想法之外
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冥想引导 | 原谅，意味着放下自我，放下过去，让内心恢复平静
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为什么太多人选择沉默
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杂念太多？如何“关停”大脑？
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内心没有冲突的生活，可能吗？肯定能，试试从觉察判断、观点开始 | 正念冥想练习
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理解人生/自性/冥想，需要全然，而非专注，全然意味着什么（45分钟详谈）
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质疑语言：把内心等同于语言，是极度危险的 | 觉醒在此刻
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回应人类的根本问题，冥想技术才能适得其所 | 冥想方法、理解和观察是一体的
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真正的爱，来自自我的息止；”我“在，爱不在 | 冥想引导
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自我世界最私密的话题，最公开地聊 | 一个深度、严肃、辅助一个人完全理解自己的项目
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【咏给明就】从平静到空性:禅修进步的阶段和表现
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催眠冥想引导 深度静心 潜意识杂念的去除，放空大脑中杂念和妄想，透过催眠理解佛法！
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冥想，会不会让人误入歧途？
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亲自去体会，放下任何控制是什么感觉？看清人生最重要的点，一切从这里展开
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什么样的心，能彻底走出旧伤，不受新伤？谈冥想，自我和疗愈
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冥想为什么通常关注呼吸？冥想，是在观察中理解，小到一次呼吸，大到一段人生 | 冥想入门之一
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诺奖作家塌房：细思恐极！人可以自我欺骗到什么程度？
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【苦】能够结束自己的痛苦，才能发现人类苦难的根源