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京东 11.11 红包
肉蛋味噌拉面+水笋红烧肉片
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10.25/周五/苏州普通人家2人食营养午餐:肉蛋味噌拉面/炒生菜。(^з^)-☆。2人食晚餐:水笋红烧肉片/黄瓜炒虾/酸菜黑鱼片/猪油炒青菜仔。(^з^)-☆。其他:饭后水果-花牛苹果/下午小零食-松子/睡前半杯鲜牛乳
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酸菜牛肉米线/面/藏书羊肉片/银鱼煎蛋/法式牛尾炖萝卜/鸡头米炒虾仁(加芦笋)/凉拌皮蛋+秋葵+毛肚三拼/椒盐腰果/沪式三鲜煲/蚝油烩杂菇(西兰花围边)
辣椒煎嫩豆腐+冬瓜烧牛肉
热热乎乎酸中带辣 一碗下去暖身又开胃🤩
简单下酒小食~蜜瓜火腿布拉塔沙拉【VIVIENNE's】
红烧油面筋塞肉+辣炖青鱼肚档
红烧鲫鱼(辣)+雪菜炒肉丝
雪里蕻肉蛋汤面/鸡爪焖黄豆/清炖牛肋条+软骨牛排双拼/白灼芦笋/清炒鸡毛菜/今日水果:芒果
红油无骨鸡爪/蒸鲈鱼/牛杄菌蒸肉饼/芦笋鸡蛋炒虾仁/手撕包菜炒肉片/皮蛋苋菜/干贝冬瓜汤
烤牛肋排,青瓜炒虾仁,牛肉糜长豇豆、腊肉炒娃娃菜,蕃茄平菇汤
干锅花菜辣肉丁And烤箱烤猪蹄
豆腐时蔬味噌汤And奶白菜腐竹
咖喱牛肉粉丝汤+手工虾肉锅贴
老北京打卤面+酒香草头圆子
双浇头快手米线+江西农家粉蒸肉
雪菜肉蛋骨汤小锅米线/小银鱼蒸蛋/四川冒菜锅(肥牛,千层毛肚,豆芽,菌菇,黄瓜,土豆,鸡毛莱)今日水果-石榴+睡前半杯鲜牛乳
红烧仔排,苏式薰鱼,三丝炒毛豆,双菇炒包菜,鸭血娃娃菜粉丝汤
锡纸花甲鲜虾粉And板栗黄焖鸡
翡翠皮蛋猪肉卷and辣味鱿鱼须拌饭
冰花开口锅贴/牛肉煎包/藏书羊肚羊肉汤/牛肉汤/菌菇鲍汁豆腐/牛肉炒杭白菜/下午一个小苹果/睡前半杯鲜牛乳
日本家庭| 超简单健康盖饭|嫩滑多汁嘎嘎香。
酸菜鱼,烤鸡翅,凉拌菜拼盘(金针菇,黄瓜,海蜇,皮蛋,豆腐),芹菜猪肉馅饺子
肉圆煎蛋面/水笋烧肉/酸菜鱼片/白灼基围虾/昨天停更视频一天,因为生病发烧昏睡一天,抱歉了各位亲们
照烧辣味肥牛盖饭/虾肉馅云吞/大骨娃娃菜汤/肉饼双蛋炖盅/辣椒牛肉炒毛豆/茄子炒豆角/五花肉爆娃娃菜/今日水果-梨+睡前半杯鲜牛乳
5.15/江南人家的家庭小聚餐//今天婆婆妈和小外甥来了!所以下午跑开市客买了牛排,鳝丝!晚上我下厨做了响油鳝丝,烤牛排土豆,海鲜锅,荠菜肉丝豆腐羹
5.28/江南普通人家的早午饭
自制万能牛肉糜炸酱,毛血旺冒菜,荷塘小炒,清炒菠菜,猪肚鸡!午饭3个食,牛肉酱拌米粉,拌面!下午给对面楼闺蜜送了炸酱和水果,然后和狗仔玩了会,五点回家做晚饭
麻辣小郡肝+杂菇肥牛煲
葱油拌面,红烧排骨,芝士厚蛋烧,口蘑海带鱼丸汤,豆角炒土豆
卤牛肉粒烧冬瓜+葱香白灼鱼片
肉末蒸蛋制作简单,香气浓郁鲜香爽滑。
梅干菜烧肉+三味炸豆腐
烤包子(牛肉馅)/烤鲜肉月饼/筒骨营养炖盅/芹菜肉馅饺子/杭白菜/青椒炒毛豆/酱筒骨/卤肉饭+鸡头米雪梨炖盅
牛柳炒银芽+猪油炒菜心
乌鸡汤大馄饨(牛肉菜馅)/香辣千层毛肚/红焖油三角/炒娃娃菜/乌鸡鸡头米脆耳炖盅
一品海鲜锅and响油鳝丝
铁板鱿鱼须+海带结/豇豆炒牛肉丝/包心牛肉丸菠菜汤/清炒生菜/肉肉花卷+鸡蛋羹+生菜+咖喱)/饭后水果:冬枣+石榴/睡前半杯鲜牛乳
土豆泥辣酱拌面,上海炒素,干菜蒸牛肉饼,鱼香茄子,香辣豆腐,鸭血金针菇汤
油豆腐红烧肉,腊鸭腿炒干菜,高汤煮干丝,炒生菜
做饭日常」卷鲜萝卜汤| 培根炒荷兰豆| 番茄炒蛋
牛腩土豆粉,玫瑰豉油鸡,卤猪肘片,烤包浆豆腐,素馅水晶包,叉烧包,凉拌海蜇,空心菜苗