当糖原消耗殆尽的时候，就是燃烧意志力的开始！
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伪娘到处乱窜！男人要有肌肉！
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最帅健身造型集：欲与天公试比高！
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少年，你需要振作起来，你该步入正轨了！
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双手合十 成为意志的神
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所谓的强者 就是可以从一时的不得志中积淀出一生的执着！
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堕落少年3个月的变化
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人可以不上学，但是不能停止学习——韩寒
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自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的，在无人问津的地方训练，在万众属目的地方出现！
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一个真正自律的人
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“希望这个视频可以骂醒正在颓废的你”
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“终有一天 我要骄傲地屹立于人群中 让过往地所有委屈都变得值得！”
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不碰油炸，不碰甜食，不喝碳酸饮料：每天吃够三大营养素，坚持三个月！我们都会遇见更美好的自己！#自律 #夜跑
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“自律是走出痛苦的良药”
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“我无需向众神祈祷 ，因为众神回应的是我的名号”
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刻苦 投入 咬牙坚持住 胜利就在眼前！
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且视他人之疑目如盏盏鬼火，你且大胆去走自己的夜路
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你所浪费的今天是昨天逝去的人看不到明天，你所厌恶的现在是将来的你回不去的曾经
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说的是你吗好兄弟
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希望这短短的47秒能够激励你
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就让那些嘲笑和质疑，成为你前进的最佳动力
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别忘了她是怎么离开你的
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当糖原耗尽的时候，便是燃烧意志力的开始！
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我从未见过一个早起，勤奋，谨慎，诚实的人抱怨命运不好，最完美的状态不是你从不失误而是你从未放弃成长。
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健身女神Annabel喊你起床健身啦，有这样的女友，你会积极训练吗？？
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谨以此片，献给在低谷期苦苦挣扎的你
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没人在乎你有多累,只在乎结果
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“每天一遍，颓废再见”
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“如果你连这个也坚持不了，那你什么都做不到”
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如果开始了,就要全力以赴, 不然干脆就别开始！
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平静的大海培养不出优秀的水手
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“男人一定要有肌肉，要有阳刚之气”
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“当一个人的心中有着更高的山峰要去攀登时，他就不会在意脚下的泥沼”
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当糖原耗尽之时 便是燃烧意志的开始
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成为更好的自己！所以 勤奋，努力重复，大量的练习，是给每一个普通人，成才的机会。
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向死而生 绝不放弃 直到成功
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亚里士多德 曾经说过“即使明天我们的手脚都会折断，但是我们的衣领和袖口，依然笔挺。”
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“秒杀同龄人的沟通方式”
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记住 在你最虚弱的时候，最强版本的你正在准备登场！
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肌肉不会涨在弱者身上
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“每当你想放弃的时候，想想那天晚上你哭着对自己说的话”