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山西形意拳车毅斋传承要求:形(行)如槐虫起如挑担#形意拳#内家拳#传统武术
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探索“丹田,命门,尾闾”联动的诀窍,弄清楚才是真正的学习了形意拳
“形意一年打死人”,错。师传原文:练就“一碾”致人亡。形意拳六合整劲的秘密
车毅斋传实战形意拳反(翻)身法#形意拳 #中华武术博大精深 #形意拳入门教学 #内家拳 #车派形意拳
内家拳不传之密 真正打松。如何练
车派形意拳名师“吕学隆:形意拳发力的根源#形意拳 #车派形意拳 #车氏形意拳 #车毅斋 #内家拳
内劲翻浪,打人如挂画;内家拳“翻浪劲”发力原理与练法;师门秘传心法口诀在视频结尾
内家拳基本功训练基础
形意拳主练五种内劲
站桩“百练不如一站”就是大忽悠,误人子弟健身养生的真言:流水不腐,户枢不蠹。动也!15分钟前
郭云深明劲练习心法四字决。
车派形意拳:灵劲上身天地翻。拳谚云:练拳容易得劲难,灵劲上身天地翻。六合相聚人难躲,遇敌好似弓断弦。
山西车毅斋传形意拳的五弓之力,身具五弓
山西车毅斋传,车派形意拳门内秘传:“内外六合之六合式”#车毅斋 #车派形意拳 #车氏形意拳 #形意拳 #形意
三体式动作要领,古拳谱歌诀。
形意拳“踏劲”如何练?踏劲是“弓劲,搓劲与钉劲”的三合劲#形意拳 #传武 #内功 #形意 #中华武术博大精深
教拳不教步,教步打师傅。“步”不是步法。山西车派形意拳师门口传拳谚。#形意拳 #形意 #形意拳入门教学 #内家拳 #言传身教
车派形意拳吕学隆一脉传:六艺之熊膀练习标准#形意拳 #形意拳入门教学 #车毅斋 #吕学隆 #车派形意拳
传统武术内家拳的不传之密,“核心功法”训练体系。看看张伟丽的训练心得体会
掌握形意拳核心:向心力与离心力。内劲快速练上身
“换劲”练好内家拳的一道坎,传武得内劲的关窍。师傅口传,希望为初学者解惑#
检验一下,你形意拳入门了没用。“手指涨缩”、掌心含放”是内家拳入门的检验标准
练习形意拳练到“六艺归真”,才是真功夫。“六艺”也是验证形意拳真功夫的标准。#形意拳 #内功 #形意拳入门教学
形意拳十二形动漫讲解
车毅斋再传弟子“形意奇侠”郝凤鸣访谈:三口并一口,打人如同走#形意拳 #车派形意拳 #车毅斋 #形意拳传人 #形意拳实战
内家拳第二层功夫“炼气化神”如何理解
欲求“松活弹抖”,练好肩是基础。附:肩部联系心法
束展二字一命亡,形意一年打死人。束展如何练上身*
形意拳技击,手与眼合是基础,如何做到呢
内家拳“命门后突(撑)”,大部分理解都是错的
内家拳的核心功法练上身才能做到“身如气囊,整身如球,开合鼓荡,丹田气打”
山西车派形意拳车毅斋传承:拳打一线之地,化劲手法技术练法#内劲 #化劲 #车毅斋 #车派形意拳 #传统武术文化传承
肩打一阴返一阳,两手只在洞中藏
内家拳七要行拳需做到位,科学解读
内家拳“内练一口气,外练筋骨皮”
形意五形拳钻拳 强肾,男子汉这样练。
古形意拳实战要求:两手护心,两肘护肋,双臂不离中线的抖绝劲打击对手#形意拳 #中华武术博大精深 #发扬传武精神 #古形意拳 #车派形意拳
实战派形意拳代表性人物:形意拳名师“郝凤鸣”
78岁老爷子分享形意拳干货。脱枪为拳的真谛
80年代,形意前辈晚年真功影像。功底扎实, 内外三合,整劲合一
坚持鸡步,一套内家拳法必练的基本功#形意拳 #内家拳 #心意拳