挨了两位运动员一拳之后，我深刻认识到了传武的厉害……
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学会寸劲，却打不了人？这位冠军的教练点出诀窍……
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【传武】68岁老拳师演示自然门实战，动作敏捷，力量惊人
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形意拳凭什么能贴身短打？这位高手一针见血……
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【棍术】凭什么我能打你，你却打不到我？
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传统武术中柔练有用吗？这位女侠一出拳，我惊了！
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【寻武记】33体验白眉拳实战：身法太快了！没看清就被打中！
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【寻武记】内家拳也能上擂台？他的弟子多次夺得搏击冠军后，如是说……
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散打是擂台化的传武吗？终于有人说清楚了
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长见识！少有人知的拳种：被人称为南派太极拳，打人如挂画！
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宝刀未老！84岁武术家讲解西北棍法，招招凶猛，身手不输年轻人
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五祖拳三战讲解：打不同于练，但演示拳击也一样需要配合
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打脸警告！1分钟让你醒悟，为什么不要随意在八极拳高手面前起腿！
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鸣鹤拳源于罗汉拳，竟是空手道的鼻祖！
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【武术】这一拳40年功力，你挡得住吗？
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【武术】不得了！老师父把心意拳的秘密说透了……
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中国武术练不好都是花架子！练到重拳重腿才是真功夫！这样的形意拳你喜欢吗？
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青萍劍與八極對打/中央國術館-趙鵬老師示範
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把结构力练到脖子上的，据说全国不超过3%！
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吕延芝老师表演的心意六合拳
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【寻武记】推手有实战价值吗？看后豁然开朗……
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练形意拳为什么要练枪？高人几句话讲明白了
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内家拳一定是能打的！
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这就是八极拳猿猴坠枝的威力，这么一下谁也受不了！
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八卦掌剪子步的奥妙
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传统武术不护头？真传高手：不护头就是不要脸！
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当世罕见的奇门武术：模仿人民生活劳作，动作却暗藏杀机
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国家武术队龙骄尔演练｜42式太极拳单式、揽雀尾、单鞭
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【寻武记】香港功夫电影中的绝技——洪家铁线拳！
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手把手教你五祖拳
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这才是真功夫！小师父打八卦掌，或刚猛犀利，或柔和绵长！
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三体式有什么用？是形意拳的格斗式吗？
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【传武】这个百年秘传的方法，竟可以掌握南拳发劲的奥秘！
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怎么练出结构力？2分钟教你掌握核心奥秘
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【武术】凶狠毒辣！这套百年密不外传的刀法，杀人还要诛心！
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真的有轻功吗？这位师父说上乘轻功是靠气，能一蹿两丈三！
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【传武】自然门是最符合自然科学的武术！
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看精神小伙关公面前舞关刀，这才是青龙偃月刀真正用法！
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【一代宗师】八卦掌是否取法于刀术？
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解气！传武大湿被打吐血，看正蹬怎么破践蹿！
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【传统武术】形意拳崩拳怎么实战？