八卦掌剪子步的奥妙
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京城禁军教头--中南海首席保镖在一次活动中表演的八卦掌，一般人看不到
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提臀溜胯怎么练，后面捎带了点真东西，有缘者得之
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这才是心意拳的真东西～
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八卦掌 - 杨俊敏
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姜蓉樵八卦掌优美版
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八卦掌穿九宫
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台湾看传武：不空翻，不表演！
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真正的太极高手 这种打法很难见到了
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洪家拳散手技击2 看看如何
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中文讲授！！80岁老师傅不藏私！！介绍心意六合拳的奥秘
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中文熟肉！八卦手黑--八卦掌应用与练习
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千万不要学洪家拳，毒招致命
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八卦掌系统教学
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【八卦掌】相机而动，随机应变。快动，则快应。缓动，则缓随。
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心意拳归零之意，打一之意
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传统武术中的一朵奇葩，自然门功夫！
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中華內家拳 八卦掌
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你所不知道的洪家五形拳
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气灌胸膛抗击打有没有用？
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内劲才是传统武术的精髓，不得内劲遍布的精髓！
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像蒸锅一样的天气，夏练三伏，咱练的就是这股子硬气！！不要怂，就是干！！
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美国买办：我卖国求荣，但西方人很喜欢我，还奉我为座上宾！
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奇门兵器袖锤，一锤定音，这才叫短小精悍！
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洪拳桥劲，徒手炸空音～
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早期吴式太极拳 1937
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百会倒在地，尾闾不还乡，章门被击中，十人九个亡！
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台湾徐纪先生：武术青黄不接！两岸一样！
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八卦掌王同庆在日本传播中国式摔跤-北京摔跤 八卦掌研究会
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这个柔身八卦掌怎么样？
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这是什么练法？这是劈拳？
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八卦掌之八大母掌背身掌
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真武门通备武艺之西北鞭杆五阴七手十三法第二式十字八道详细教学#发扬传武精神 #真武门 #西北鞭杆 #强身健体 #棍术
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八卦掌跟练第四期
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开始录制太极教学的英文版，奥运虽然没有武术项目，仍希望武当太极文化的传播能为这个世界带来更多幸福感
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欧洲咏春总会--咏春闪电手示范
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尽显风流
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蔡李佛杀手
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宁教十拳不教一胯？过度保守只会毁了传统文化。
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杨式太极拳的开胯练法
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1986于海(陈式太极拳)