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撤步之稳定性
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这样的变向过人是真的帅,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
3步教会你基本功怎么练!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
一个脚步3种变化,晃懵对手!
炸球误导变向过人,单手也能轻松过人,快加入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
“看似简单的一招,实则暗藏玄机”#实战篮球 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
脚步大师如何打球的。
保罗乔治《招牌撤步》细节分享
不一样的跨下背后过人,这招也太秀了吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货
半 转 身 教 学
学会这个突破脚步,轻松过掉野球场99%的防守人!
4个无解进攻,我现在强的可怕,打球去
突破内线绝招!简单粗暴好用!
球感怎么提升?对篮球的掌控,并不是天天去打就能提升的
由下至上感受下肢充分发力
这招太帅了,兄弟们
打板投篮干货教学,打准点位就能百发百中
周末偷偷训练 然后惊艳所有人
超远三分,发力轻松的秘诀
一种脚步三个变化,防守直接懵,赶紧收藏练起来吧!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
一条线练好手脚协调性
如果只能选择一个动作来快攻,那么一定是他
《变向误导》还可以这么做?
还不会转髋过人的兄弟看过来
后卫也能学的4招低位单打脚步!
篮球球感特别差??运球总是失误??那你就用这一套运球训练 #街东篮球教学 #篮球技巧 #运球
单手投篮训练纠正
【投篮】锋卫摇摆必备技能-利用身体进攻
3分钟讲明白:后撤步的细节与应用
那么多比赛的输球和失误都是由于传球技术不够娴熟。使用这5个练习来提高你的传球技巧(控球熟练度/手的速度/注意力分离技巧!)
强化弱侧手训练,方法很简单
追根溯源!解决投篮手内撇,稳定投篮手型。
这三个投篮细节我不允许你不知道
为什么“Moon”的变向误导性比我们都要大?其主要原因不在于臂展,而是重心及脚步的变化!
哈登胯下
【4K一小时超长】金州勇士2024年大通中心公开训练
库里投篮姿势解析
剪刀步耍好还是挺帅的
新手必看的一些投篮手部姿势纠正#篮球教学 #篮球技巧 #投篮
篮球教学!必看的内线4种进攻脚步,满满的干货,练起来!