放弃杂念，能量回升了一大半！
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老天给了，但你偏偏不用的养生之道
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同房时，男生最喜欢问哪些问题？
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东西太多会消耗能量
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中医谈：女子养生，贵在养相。
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会伤胃的七个坏习惯，你中几个？
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淤血堵，万病生！一个小方法，教你自测血瘀！
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老中医推荐：山药煮水，坚持喝真的有效！
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养生建议：气血不足，从会吃开始
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中医：反向泡脚，最为致命❗️99%的人都中招了。
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中医养生建议：女生一定要学会吃醪糟。
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男养精、女养血，2盒中成药，补肾益精、气血双补
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湿热，肝郁，气血不足，只用一招，舌象大变样！
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坚持一个月，把肝养回来。
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气血是人的命根，桂圆配一物 一个补气一个补血，让气血满到溢出来
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尤其是三伏天，这几种艾千万不要用哦
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桂圆和它一起吃，一个补气，一个补血，一整年气血都足
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脾虚之人，嘴唇真的容易爆皮！
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伏前揉通这条经 湿气消了 气血就回来了
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肾虚不分男女，七个动作经常练。
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前列腺按摩时如何才能减轻不适感？
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夏季养生：多吃这3类食物，让阳气旺起来。
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你每天这样吸收大量阴气，怎么可能不生病？
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腰突是气血堵了，用好这2味药，腰突不好都难
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耗尽你阳气的，正是这些行为，一定要戒掉！
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非常耗气血的“休息”
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中医养生建议：冬养肾
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中医建议：夏季多喝姜枣茶
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中医说：你缺的不是水，而是津液！！！
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桂圆和它一起吃，一个补气，一个补血，让你气血满满，气力充足
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中医舌诊：最难治的虚不是肾虚，而是脾肾两虚
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明明是肝郁，柴胡疏肝散、逍遥散却一点用都没有，答案就在舌头上！
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彻底讲清楚打坐站桩出现的身体自发功现象#修行#自发功#气血
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养生推荐：保持饥饿感，坚持一个月，脾胃越来越好。
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王蕊25天经络养生瑜伽训练营精简版第07节补气血，适合所有中老年人练习的瑜伽课程
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养生建议：低成本养气血的6个方法！
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真的不是因为你懒！！（分享一个“改命”法则
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夏天阳气最容易耗散，一个千年古方护住脾胃，把阳气和气血都补足
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古法瘦身太猛了🔥不愧是老祖宗的智慧❗️【8Min跟练版】一遍排湿排汗💦身轻如燕🌞
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中医说：去除口臭，先要排浊。
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你以为是在吃水果，其实是在吃寒湿？