400米56s，跑姿看起来如此拉跨，可能是因为没有做《五个动作》
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3分50多的配速下，大腿都抬不起来，看起来就是蠕动
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运动会学院选拔赛400米57秒，跑的像类人猿一样，求指导
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金角银角来跑400米速耐，双角出征，寸草不生！！！
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业余女大学生400米1分14秒，第二视角，快给我晃死了
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最后一届校运会400米争夺，1分02小组第一，决赛第五，没有遗憾。愿运动精神长存，期待更好的自己。
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四分配真实跑姿 步频187 没有后撩腿 看着好慢
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Speed Stars 400米鬼步节奏教学
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飞电3c穿着300公里使用体验
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进来感受大迫杰的3分配，充斥着风的喧嚣
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正确跑姿！
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大学生体测1000米（2分49秒），还没有到b站人均水平吧？
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如果不是一起跑 你能看出这是相同配速吗？
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你知道你跑起来在别人眼里是什么样吗？是不是都以为自己要起飞了。
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女子4×400米接力预赛-1组｜2024全国田径接力锦标赛
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顶着发烧，跑了十个400m速耐，快给自己顶死了
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感受下会长的暴力送髋
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15公里 配速410 步频186 高步频更适合普通人 安全无伤 一般的跑友还是学何杰那种高步频的贴地飞行跑法比较好
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400米大幅度打破PB（新版本鬼步依旧强到没边）
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“点头跑创始人：昆西霍尔”
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12km法特莱克跑中的4分10的慢跑看起来为什么腿都抬不起来，求指导
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带你沉浸式体验40°高温下的800米
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400米39.26！（后面断触把我吓死了）
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网上有那么多前脚掌三分配，哪有我一席之地╭(╯ε╰)╮
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嘟哥首医田径场400米x8，刀叔出战😂
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苏炳添跑姿欣赏完美技术贴地飞行
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哈德森史密斯第一次回看巴黎奥运会男子400米决赛
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什么是跑者快乐贴啊？
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5公里新纪录25分钟，普通人天花板了吧
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4*400米接力，落后30米再反超30米。
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有没有B站大佬指导一下跑姿呀(400米59秒)
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原声视频猜配速
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420配速真实跑姿 步频185 没有后撩腿 看起来好慢
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华为可能放弃gt runner,后续不会再推出了
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《测了他全家》之多多上的qk压缩裤与正品的差别
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小碎步应该是最安全的跑法了吧 希望大家都能无伤跑到老
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女大学生800米2分58秒，第二视角实时跑姿沉浸式
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挑战两个月400米二级，兄弟们觉得我可以吗
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大爷配速315暴力测试布鲁克斯超级甘油
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晨跑半马 平均配速410 一周跑7天 4个半马 周跑量125 能达到跑圈平均水平吗
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文化生800m被体育生拉爆