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跑位,接球,出方向
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要会跑动
注意扣球细节
变向后,人球结合不好的原因
保护性接应
足球变向时机
容易被忽略的细节
领球后的假动作
假动作
你们的扣球都是怎么扣的
边路假动作
提升运动能力和传球能力的训练方法
小小的停球细节
没事自己练习
单挑防守人
防守不是一味的后退
向前是最有威胁的,防守人最喜欢你背身
位置决定空间变化,但观察是基础,各位慢慢消化
节奏➕假动作
发力的方式不对,导致你的启动速度慢
扣球的关键是支撑脚
上昨天的教学
方向的选择很重要
干货来了
技术活
利用身体卡身位
新动作
以结果为导向,同样适用于足球
如何抢球
仔细看,两个不一样的技术
扣球技术衔接
在家就能练
下一秒会发生什么?
频率,重心,爆发力
1V1单挑技术
任意球
抓技术,抠细节
边路突破技术教学
努力的足球小将
热身
继续干货教学