V
主页
5年不喝牛奶的人,在植物奶里到底能获得多少营养?
发布人
不喝牛奶真的会缺蛋白质吗? 美仁这款巴旦木奶浓缩是我近期日常做奶昔用的比较多的, 我喜欢调的稀一些,很害怕蛋白质超标… 那你被问得最多的问题是什么? 🟢这次过年我有一些感悟,做个不信fo不喝奶的VEGAN如果又跟一大家子一起住,真的挺难的,我感受到了之前一些留言粉丝的处境。不一样的确会让你一家人产生莫名的距离,但是如果可以确认是去做正确的和对健康有益的事情重要还是保持社交和谐重要? 🟢2023我的目标:做个更不一样的人! 管你呢,爱谁谁! 希望大家也能找到心底的那份笃定,信自己!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
吃素6年,3分钟3个知识get10款超级植物蛋白! 不吃肉蛋奶,素食者怎么补充蛋白质?
天热可以吃这八种雪糕做法
夏天,小米跟苹果是绝配,教你一个“神仙吃法”,健脾益气睡眠好,营养又解馋!
三伏天多吃碱性食物瘦的快的十五道家常素菜
被超模吹爆的掉秤神器奇亚籽到底有多牛?再附6个全素低卡奇亚籽吃法!有手就会!
喝牛奶没有益处反而有害?听听营养师怎么说
俗话说三伏天吃伏羊,这样做的清炖羊肉,汤鲜肉烂,不腥也不膻
想要有营养还是蒸的比较好,十道蒸菜的神仙做法,最后一道真的超好吃
2020感恩我还活着!滞留英国9个月,抗疫又抗癌,用植物饮食击灭了肿瘤,还获得了超乎寻常的爱!世间虽沧桑,人间仍值得!
把健康吃在碗里,有了这本百病食疗大全,更加注重饮食了建议有条件的家庭都备一本
控出好皮肤,吃出高颜值,胜过千元护肤品
高血糖症营养与运动
别再吃了!让你偷偷发炎的7种食物
15款适合减脂期吃的VEGAN零食‼️吃瘦不垮脸!今天刚刚收到的一堆感人的好东西,有我买的,有上直播间的,有我妈寄的,有姐妹赠的!就是一波爱得传递💗
26款健康低卡吃不胖零食大评测-01-6款巨健康的薯片还怪好吃!
一个素食者的避坑指南,超级实用
连更第2天-11款素食者能吃的解馋的零食|不出门也能吃到的植物美食02|连更真的要人命!看看我能坚持到第4天吗?
杭州3天2晚!6个吃素攻略必收藏!素食旅行之杭州特种兵吃住合集!
⬆️超40款高蛋白无蛋奶全素美味,双11素食必囤系列!素食补剂,零食,巧克力,口红,护肤...好吃好用好惊艳!
不劝素!不评判!我的生活我作主,你的生活你来定!【答评论】系列!上条vlog里有朋友们真诚发问,我用我的方式来解答,3个问题+1部纪录片,希望对你有帮助。
3个方法:教你避坑植物菜单!素食新手必备!
100个素的宝藏-成都3天2晚6顿饭2个酒店吃玩攻略抄作业,素食旅行说走就走!7块的菜夹馍到168的全素惠灵顿,只要你想那便全有!
特别爱出汗,老中医这样来辨证用方
肚子里是什么样的?医生带你进肚子里看看,高清无码震撼人心!
妈妈一定要学会的10种早餐饼做法,早起五分钟就能搞定
发起《寻找100个素的宝藏》是希望表达素食声音,比起劝人吃素,我更倾向于让大家了解素食者!
营养师教你远离垃圾食品!
吃素6年掘地三尺‼️找到6款全素低卡黑巧克力!乳糖不耐,素食者直接抄作业,我花过的钱你就省下吧!
最后的结局我是万万没想到的
添加剂超多的5种食物,少吃!最好别吃!!
逛完展玩命整理!明天去最后一天,北京素宝子们别错过!5.11-5.12Chinafit健康健身展素食嘉年华,敢用一个夏天的时间让自己尝试一种新的生活吗
地球1小时后,普通人还可以做的6件小事保护地球!
孩子长身体,我会隔三差五的炖这道福建猪心汤给他喝补充营养,鲜美好喝孩子很喜欢
黄豆萝卜排骨汤,有肉有菜还有汤,好喝又健康!
被洗了78次"胃"的15岁花季少女,告诉你,吃安眠药真的死不了!告诉你有多痛苦!
比黄瓜更营养,更掉秤的10种夏季蔬菜!
吐血整理❗2024最值得去的5个素食节!定好闹铃⏰ 去相聚!你的影响力不容小觑,继续相信相信的力量,一起去见证未来!
三伏天气一定要喝的十种营养汤,最后一道价值千万
冬瓜和鸡蛋这样做,比吃补药还补,我家一周吃7次,多多吃不怕胖
这个柠檬水不一般!!没喝过的都后悔了?!