气压低湿度大，跑完整个人就像从水里刚爬出来，往哪里一站都是一滩水#户外运动 #跑步 #大汗淋漓的感觉 #汗水不会辜负你
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身子跑了十公里，脑子里的那两个小孩斗了一小时，太累了#跑步 #主打的就是一个真实 #夜跑 #汗水不会辜负你
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18年第一次跑完北马，出了地铁金融街头，抱着脚丫子坐到晚上八点多，23年第二次跑完北马，一瘸一拐走出来，都是拜这个伤病所致#跑步 #北京马拉松#汗水不会辜负你
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12月流感、1月雾霾、2月大雪！在山东跑个步太难了。但愿接下来的阳春三月，能突破400#跑步 #因为热爱所以坚持 #汗水不会辜负你
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给大家分享一下我周末30的配速表，看看有你借鉴的地方吧#跑步 #汗水不会辜负你 #自律
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脑子里灌的水都跑出来了，聪明的智商又占领高地了，所以跑步使我快乐#夏练三伏 #汗水不会辜负你 #挥洒汗水 #坚持的意义 #跑步
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坚持就是捱乎，在撑不下去的时候再撑上几分钟#夜跑#跑步#因为热爱所以坚持
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跑步人想提高，都是一边崩溃一边坚持！好成绩的背后都是咬牙和坚守，想矫情躺被窝里去！#生命不息运动不止 #跑步 #支棱起来
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态度决定一切！可能现在没有当初那股劲了，所以屡跑屡崩！2024约一下，咱们继续破三#因为热爱所以坚持 #跑步 #破三
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热恋三伏！如果你感觉你的生活缺少激情，那指定是少跑了十公里#因为热爱所以坚持#跑步 #挥汗如雨
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有这样的跑步搭子，能跑崩？不存在的，根本崩不了#夏练三伏 #挥汗如雨 #汗水不会辜负你 #跑步搭子
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又是变嫩的一天，跑完步整个人精神多了#夏练三伏 #户外运动 #跑步 #汗水不会辜负你 #晒黑系列
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被脚伤所累，终究还是没凑够400！#跑步 #夏练三伏 #汗水不会辜负你
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跑步中所谓的那些技术，多数都是努力的结果，跑多了自然无师自通#跑步 #运动 #因为热爱所以坚持
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又是变嫩的一天，跑完混氧，整个人精神多了，这是跑出内啡肽啦？#跑步#夏练三伏#因为热爱所以坚持
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来自北京的大姐！她向你传达的信息你收到了吗？#致敬每一位努力奋斗的人 #秦皇岛马拉松 #传递奔跑的力量
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兄弟们对号入座，看看你在哪个等级，还有没有上升空间#跑步 #传递奔跑的力量 #兰州马拉松
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兰州马拉松今天能查分区啦，快来看一下你在哪个区，我们5月26号偶遇啊！#跑步 #兰州马拉松 #保持热爱奔赴山海
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没想到吧？我也没想到啊？大家都没想到啊？东营马拉松竟然这么火#跑步 #东营马拉松#2024东营马拉松
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你口口声声的运动过量，是不存在的！我这张脸也不是跑步跑的，你该跑还是得跑#跑步 #爱跑步爱生活 #临沂灯光秀
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我这绝世的容颜啊，可怎么办啊？照这样下去，到过年不得十八啊😂#户外运动 #跑步 #临沂 #跑步治愈一切
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到底跑多少合适呢？听我给你分析分析，当然，你也可以来说一下你的见解#跑步 #跑量 #马拉松
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等你不想跑的时候，先去跑个10公里，在你坚持不下去的时候在坚持几公里，那就叫成长#跑步 #夜跑 #科学运动 #不负热爱 #坚持的意义
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我在2019年之前，通过跑步把200多斤的体重减到140，今早上称还是140！能保持，完全是不想回到过去#生命不息运动不止 #贾玲#减肥
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诺大的一个国际雕塑园，除了我就没找到第二个傻子#因为热爱所以坚持 #跑步 #传递奔跑的力量
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昨晚直播回答了一个兄弟的问题，突然有了一点小感触，就录屏跟大家分享一下#跑步那些事 #因为热爱所以坚持 #爱跑步爱生活
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跑到黄浦江畔啦，看这景色怎么和临沂一样啊#跑步 #跑步治愈一切 #运动
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徒步户外-享受大自然、挑战自我
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你糊弄它，它就糊弄你，跑步也不例外。高温挑战无任何补给30公里失败，崩的一塌糊涂#跑步 #夏练三伏 #坚持的意义
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我这80后的老干部比77的王大爷、70岁的邱奶奶、73岁的张大爷都老！如果你觉得我跑多了，那你看完这个视频#必迈#开跑就穿风火轮#跑步
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如果你生活里缺少了激情，就和我一起来体育场里跑步吧#夏练三伏 #汗水不会辜负你 #跑步
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4月21号的比赛，今天10点启动报名！全马名额才3000个，就看你的运气了！#淮安马拉松 #中签 #运气爆棚
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相较于泡的发白的大脚丫子，我更心疼我的鞋啊#跑步 #夏练三伏 #在雨中 #怎么能错过运动的夏天
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这个时候就充分体现出，有男跑友一块跑马有多么重要了！但前提你得减肥，不然真背不动😄#金鸡湖马拉松#因为热爱所以坚持 #跑崩了
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崩王的名声算是打出去了，这个夏天再不努力的话，就赖头上一辈子了😂#兰州马拉松 #跑步 #汗水不会辜负你
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今早的跑步挑战失败，你呢？#跑步 #他这状态谁懂啊 #这是个真实的事情 #真实的样子 #养精蓄锐
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热傻了！你说受这罪干嘛？有什么意义吗？你来告诉我#夏练三伏 #跑步 #挥汗如雨
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这哪是汗啊，这分明是灌到脑子里的水啊#夏练三伏 #挥汗如雨 #夜跑#跑步
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早起一小时，你的生命比不跑步那阵，就多了一个小时，这或许就是晨跑的意义吧#因为热爱所以坚持 #跑步 #挥汗如雨 #爱跑步爱生活
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跑步到底有什么用？相信一千个人有一千个答案。跑步本身就是个人的事，而每个人的故事哪能一个模板#跑步那些事 #因为热爱所以坚持 #兰州马拉松
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金鸡湖的参赛包这么豪横吗？我甚至都不用准备早餐啦#金鸡湖马拉松 #苏州 #寒山寺