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为什么有些人不值得帮?不是每个人都值得你帮.. ► 哈佛精神病学家 Dr. Robert Waldinger (中英字幕)
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不是每个人都值得你帮.. 每个人都应该对自己负责 罗伯特·J·沃尔丁格(Robert Waldinger)是一位美国精神科医师、精神分析师和禅宗僧侣。他是哈佛医学院的兼职精神医学教授,并负责哈佛成人发展研究。 Speaker: Dr. Robert Waldinger / Steve Bartlett #对自己负责 #职场 #智慧面包 -------------------------------------------------- ------------------------ ► 智慧致力于制作高质知识内容,我们希望更多的人能够从中获得启示,学习并受益。如果你支持我们的理念,欢迎分享这个影片。 - Wisdom Bread 智慧面包
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如何让大脑变强? ► 每天做好这两件事 🧠 - Dr. Andrew Huberman 安德鲁.胡伯曼博士(中英字幕)
为什么你应该每天跟陌生人聊天? ► 哈佛大学神经医学教授 - Robert Waldinger 罗伯特·沃尔丁格(中英字幕)
人生中最大的陷阱,就是「自我设限」 ► 听听神经科学家怎么说 - Dr. Tara Swart 塔拉博士(中英字幕)
为什么成功人士每天锻炼身体? ► 答案和你想的不一样 - Kelly McGonigal 凯利‧麦格尼格尔(中英字幕)
为什么对自己越苛刻,就越容易失败? ► 大多数人做错了这件事,越陷越深而不自知... - Dr. Kelly McGonigal 凯莉.麦高尼格博士(中英字幕)
为什么人世间只有一种爱 ► 能让你真正的快乐? - Mo Gawdat 莫・加多 (中英字幕)
为什么很多伴侣到最后都会渐行渐远? ► 听听心理治疗师怎么说.. - Esther Perel 埃丝特.沛瑞尔(中英字幕)
要掌控好你的一天,你就必须做好20-20-20法则 ► 这会释放神经递质 - Robin Sharma 罗宾.夏玛(中英字幕)
哈佛教授:这才是人生真正快乐的3大元素 ► 少了其中一项,你这辈子就不会真正的快乐 - Dr. Arthur Brooks 亚瑟.布鲁克斯(中英字幕)
不要轻易做「自我肯定」 ► 可能会导致反效果.. - 哈佛社会心理学家 Dr. Amy Cuddy 艾米·卡蒂(中英字幕)
INTP人格特质分析
如何从心理上变得强大? ► 他是麦可‧乔丹和科比的御用训练师 - Tim Grover 提姆.葛洛佛(中英字幕)
「你爱你老婆吗?证明给我看」► 这才是她爱上你的真正原因!- Simon Sinek 赛门‧西奈克(中英字幕)
当你被恐惧束缚时怎么办? ► 只需要这2个步骤... - John Assaraf 亚萨拉夫(中英字幕)
怎样才算是真爱?这是我听过最好的说法 ► RABBI DR. ABRAHAM TWERSKI (中英字幕)
发生关系后,如何维持长久
你的脑袋就是这样被搞坏的... ► 你只能孤身作战,没有人会来帮你... - Naval Ravikant 纳瓦尔·拉维坎特(中英字幕)
同床睡 vs 分房睡 ► 对夫妻关系有什么影响? - 神经科学家 Dr. Tara Swart 塔拉‧史瓦特(中英字幕)
为什么成功人士从来不写待办清单(To-Do List) ?► 她提到的这个方法更有效 - 百万人气网红企业家 Rachel Hollis 瑞秋‧霍利(中英字幕)
为什么你应该「先行而后思」? ► 大多数人都弄反了... - Dr Andrew Huberman 安德鲁.胡伯曼博士(中英字幕)
如果你认为自己是个怪人,请你坚持下去
如何自我催眠? ► 只需要5分钟,就能让你改善现状、实现目标! - Dan Candell 丹·坎德尔(中英字幕)
当消极念头占据脑海时怎么办? ► 你可以问自己这5个问题 - Dr. Daniel Amen 丹尼尔・亚曼(中英字幕)
如何走出过去的阴影? ► 只需横向移动眼球即可...- Dr. Andrew Huberman 安德鲁.休伯曼博士 (中英字幕)
哈佛教授:只要这样做,就能永久消除你内心的恐惧 ► 试试教授的这套方法 - Dr. Arthur Brooks 亚瑟.布鲁克斯(中英字幕)
为什么你总是容易放弃? ► 其实是你的大脑在作祟 - Dr. Andrew Huberman 安德鲁.胡伯曼博士(中英字幕)
为什么很多人在感情中总是缺乏安全感? ► 可能是因为你的童年经历.. - Logan Ury 洛根.尤里(中英字幕)
为什么拖延的人更有创意? ► 听听心理学博士怎么说 - Adam Grant 亚当·格兰特(中英字幕)
为什么你应该每天看太阳5分钟? ► 神经科学教授 Dr Andrew Huberman 安德鲁.休伯曼博士(中英字幕)
觉得自己人生进度慢,落后于同龄人,怎么办? ► 你其实可以扭转和操纵时间 - Ed Mylett 艾德‧米尔特(中英字幕)
再不好好用它,你的大脑很快就会废了 ► 脑外科医生给你的忠告 - Dr. Rahul Jandial 拉胡尔·詹迪尔医生(中英字幕)
为什么要确保你的另一半有吃早餐? ► 这事关你的终身幸福,真的很重要.. - Dr. Jordan B Peterson 乔登·彼得森(中英字幕)
斯坦福心理学家:如何真正戒掉坏习惯? ► 这个「酷刑实验」能让你戒烟、戒掉糖瘾... - Dr. Kelly McGonigal 凯利‧麦格尼格尔(中英字幕
为什么90%初创公司会失败? ► Netflix 创办人教你如何创业 - Marc Randolph 马克.伦道夫(中英字幕)
为什么少年得志的人,往往会郁郁而终? ► 听听哈佛教授怎么说... - Dr. Arthur Brooks 亚瑟·布鲁克斯(中英字幕)
生气的时候怎么办? ► 关于就在于这90秒... - Mo Gawdat 莫・加多(中英字幕)
如何做到过目不忘? ► 心理学教授教你如何有效记笔记 - Dr. Jordan B Peterson 乔登·彼得森(中英字幕)
哈佛教授:你活着到底是为了什么? ► 3个步骤找出人生意义 - Dr. Arthur Brooks 亚瑟.布鲁克斯(中英字幕)
如何提升记忆力?这方法99%的人都没听说过... ► 听听神经科学教授怎么说 - Dr. Andrew Huberman 安德鲁.休伯曼博士(中英字幕)
如何帮助一个忧郁的朋友渡过低潮期? ► 哈佛大学神经医学教授 - Robert Waldinger 罗伯特·沃尔丁格(中英字幕)