京东 11.11 红包
请高考选手受力分析一下
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男人不练腿，下一句：
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要高考了，我先出一道受力分析
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宿舍徒手练一练
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问：引体向上可以练出来这样的背吗？
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冲击一下100kg卧推（菜菜勿喷）
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真.薄肌少年
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一天二练
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背没有细节怎么办
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背后张翅膀了
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这个肩膀够不够饱满
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整一套丝滑小连招
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充血后判若两人
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斜方肌力竭就该练到背了
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居家手臂训练（看看训练前后状态变化能有多大）
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宿舍健身
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新发型
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依然是凶猛的背部训练
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是否有些许进步
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什么样身材最好练？答案那一定是薄肌，分享几个我平常训练非常简单实用的几个动作 #薄肌 #居家锻炼 #健身
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肩膀看着大的原因是不练手臂
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肌肉帅哥的健身日常！
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回头看六个月前的自己，只有小小的进步
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毫无训练痕迹的脸
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超绝视角
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逆光拍好显线条
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这情节怎么感觉在哪看到过
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二头背部训练
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北体健身房厕所的光线就是不一样，拍得细节一清二楚
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新发型
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腹肌训练
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健身房最重的哑铃是25kg
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做饭视频
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充血后变化真大
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在健身房里真正的大佬看起来都像新手
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斯巴达克斯 肌肉壮汉-1
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手臂该练练了
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瘦干干的手臂
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最近体脂有点太低了
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没事运动两下