京东 11.11 红包
【打卡240】哑铃锻炼。
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【健身245】100俯卧撑
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【打卡271】俯卧撑＋哑铃弯举＋哑铃划船＋平板支撑
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[健身打卡528]180俯卧撑
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【健身打卡】有点打滑
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110个负重俯卧撑【健身打卡166】
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100俯卧撑+100仰卧起坐+20哑铃弯举【健身打卡131天】
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新年快乐！225俯卧撑+100引体【打卡132天】
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【健身打卡242】270个俯卧撑‖完成flag‖劳动节快乐！‖本视频一个赞还是10俯卧撑‖下周末截止。
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【健身432】40×5俯卧撑＋哑铃弯举＋侧平举
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30×4俯卧撑【健身打卡159】
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【健身打卡276】杠铃划船＋哑铃弯举＋哑铃侧平举＋7070引体向上
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100引体向上+一分钟倒立【健身打卡161】
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【健身382】俯卧撑＋哑铃
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【打卡180】马上回学校，简单热身
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倒立＋防摔＋100俯卧撑【健身打卡147】
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【健身打卡187】40引体向上＋40悬挂抬腿＋60俯卧撑+倒立防摔
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【181】开学了 很“开心”地干一百多个俯卧撑
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40引体向上【健身打卡151】
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【健身打卡71】引体向上好难啊！
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［健身打卡808］每日锻炼
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20kg哑铃弯举
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[健身打卡512]每天锻炼，保持好心情！
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[健身打卡772天]25×12俯卧撑
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【健身277】100俯卧撑
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[健身打卡516]日常俯卧撑
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［健身打卡550天］200俯卧撑
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［健身打卡891天］100俯卧撑
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［健身打卡900天］300俯卧撑
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[健身713天]300俯卧撑
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【健身打卡260】争取早日练出好看的背肌
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【打卡295】20×5俯卧撑
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[健身打卡742天]500俯卧撑，组间休息一分钟