今日份骑行
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骑行
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今日骑行
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下了几天雨，今天终于停了
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9月运动记录
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骑行38公里去看油菜花
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坚持坚持坚持
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今日立秋，夏天还是狠心的走了。早上有那么一丝丝丝丝凉意，运动正合适。加油加油
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今日骑行，三个半小时。我累死了。想起我爷爷大概76的时候骑了五个多小时，他怎么骑的？
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今日5000，秋天了，果然叶子也有了秋色
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今早的视频，
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今天的5000
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今早的视频忘了发，享受春光明媚
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今天的骑行26公里
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今天感觉也挺凉快，就是跳绳出汗真多
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今天跳完，明天休息
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今天是2023首次骑行，路线走了颍河河堤南岸，风景不错啊，希望的田野，颍河的日出，就是配速挺感人，比去年太差劲了
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又是带娃的一天
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今天的6000跳绳。昨天去娃幼儿园打扫卫生，晚上吃了饭，十点就饿得在床上翻来覆去，今天早上起来好像也没啥感觉了
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这个地方太好玩啦，上周来这周又来
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今天拍照狠配合，俩人一小时搞定
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带娃真累
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昨天带娃，从上午9点到晚上6点。
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10.10今天天气真好呀
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20230106跳1000热热身
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今天收拾好下楼一看，暴风雨来了。装备不能白换，在屋里也可以跳绳。
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今天的跳绳，感觉这俩月是跳绳最佳时期，就是娃9月入园了，我早上还有没有时间跳绳呢
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最近体力不行，不知道是上次骑行超出了自己的极限，还是亲戚要造访，最大连跳不超过500哈哈啊哈，无所谓了，坚持跳了半个小时也算完成打卡
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今天的骑行记录
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不敢上称，不知道胖了多少，
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挑战穿女装骑行全国第六天
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打卡5500跳
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昨晚的视频，一颗跳跳糖
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今天的45分钟跳绳
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昨天给一个妹妹拍向日葵花海去了，感觉拍得挺满意，有意开个副业，回头要好好学学摄影和修图
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下雪了，当然要可劲儿拍照留念啦
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跳绳打卡，坚持坚持。封面是豫剧团全景图
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今天的5000个
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那天骑行太耗费精力了，歇了两天后，我今天也只能跳2000个
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10.26打卡，下雨了也要跳绳呀
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20230407打卡5000，又是美好的一天