【23年10月古风舞蹈挑战】第6天（跟练邓小朦古风舞蹈，加油！！许愿良好的体态～）
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【23年11月古风舞蹈挑战】第2天（跟练邓小朦古风舞蹈，加油！！许愿良好的体态～）
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【23年6月健身挑战】6月打卡第23天（跟练邓小朦古风舞蹈，加油！！许愿良好的体态～）
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【8月健身挑战】8月打卡第9天-2（跟练范李猿腰腹拉伸，加油！！许愿改善体态～）
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【2个月锻炼挑战】6月打卡第24天（跟练帕梅拉视频，加油(^^)/，许愿腹肌薄背翘臀～）
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【7月健身挑战】7月打卡第7天（跟练韩小四有氧操。加油！！许愿腹肌薄背翘臀直腿～）
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【23年3月健身挑战】3月打卡第4天（跟练帕梅拉有氧操+全身训练，加油！！许愿腹肌薄背翘臀直腿～）
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【92天夏季晨练挑战】7月晨练第9天（跟练叔贵—肩颈训练悦动版，跟练帕梅拉—快乐有氧操+5分钟拉伸，加油呀(^_^)，感觉状态好了许多，许愿腹肌薄背翘臀～）
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【23年8月古风舞蹈挑战】8月打卡第2天（跟练邓小朦古风舞蹈，许愿良好的体态～）
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【92天夏季晨练挑战】7月晨练第29天（跟练叔贵肩颈训练—悦动版+静态版，加油鸭，许愿腹肌薄背翘臀～）
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【2022年第一季度健身挑战】3月打卡第5天（跟练小马哥周末放松操，加油鸭！！）
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【23年古风舞蹈挑战】第12天（跟练邓小朦古风舞蹈，加油！！许愿良好的体态～）
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【23年4月健身挑战】4月打卡第12天（跟练帕梅拉全身训练+拉伸，加油！！许愿腹肌薄背翘臀直腿～）
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【6月健身挑战】6月打卡第24天（跟练韩小四+帕梅拉有氧操，加油！！许愿腹肌薄背翘臀直腿～）
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【4月韩小四跟练挑战】4月打卡第18天
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【6月健身挑战】6月打卡第25天（跟练帕梅拉有氧操，坚持，许愿腹肌薄背翘臀直腿～）
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【2022年第一季度健身挑战】2月打卡第23天（跟练帕梅拉全身训练+全身拉伸。坚持！！今天的桑桑很喜欢贴贴呢～许愿腹肌薄背翘臀直腿～）
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【23年2月健身挑战】2月打卡第5天（跟练帕梅拉有氧操，加油！！许愿腹肌薄背翘臀直腿～）
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【92天夏季晨练挑战】9月晨练第6天（跟练叔贵肩颈课程悦动版+静态版，手机调整好了，忘记按录像按钮了(ー_ー)!!，加油，许愿腹肌薄背翘臀～）
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【2个月锻炼挑战】5月打卡第17天（跟练帕梅拉视频，感觉自己状态越来越好～(￣▽￣～)~）
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【每日色卡】第19天
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【5月韩小四跟练挑战】5月打卡第31天（跟练韩小四+帕梅拉，加油！！）
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【3个月晨练挑战】5月晨练第22天（跟练帕梅拉视频，休息日也要坚持锻炼哦(//∇//)）
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【4月韩小四跟练挑战】4月打卡第7天
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【5月韩小四跟练挑战】5月打卡第19天
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【尝试N件事情•自娱自乐】桑桑6岁生日写真（忙活了一下午，只选出3张能看的╮（﹀＿﹀）╭，屡败屡战，下次继续加油！！）
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【3个月晨练挑战】4月打卡第4天
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【每日色卡】第15天
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【每日色卡】第18天
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【2022年第一季度健身挑战】3月打卡第28天
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【3个月晨练挑战】4月晨练第25天（跟练帕梅拉视频，因为手机空间不足，删掉好多拍摄的健身视频，不小心把今天刚刚拍的也删掉了(╥﹏╥)）
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幼儿儿童少儿舞蹈｜古风舞蹈剧目《摇啊摇》
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【23年8月健身挑战】8月打卡第3天（跟练Midori14天减脂跟练Day2+帕梅拉胸背训练，许愿腹肌薄背翘臀直腿～）
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动车上满腹心事的小姐姐！！！
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【23年9月健身挑战】9月打卡第6天（跟练帕梅拉全身拉伸，加油！！许愿良好的体态～）
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【8月健身挑战】8月打卡第5天（跟练Midori14天减脂跟练第4天，加油！！许愿腹肌薄背翘臀直腿～）
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【柯基桑桑】运动后的营养餐～
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【每日色卡】第13天
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【每日色卡】第10天
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【柚子插画32期系统班】第七节课作业10.17吹泡泡（嘴巴不太会画→_→）
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体态好了！每天3分钟，改善脊柱侧弯，骨盆前倾，长短腿，巨有用